（男生）保養．健身問題

我只能回答2、3的問題：

２.眼睛黑色的瞳孔小　讓眼睛無神　如何讓她變大？

回答：不要熬夜，睡眠要充足，身體夠健康，眼睛看起來就會很亮很大

３.早．晚　該如何吃　才比較快減肥？　　ＰＳ:中餐在學校吃。

回答：

早餐要吃最好最飽，早餐什麼都可以吃，不要吃得太簡單
晚餐7點以前吃完，晚餐不要吃得太油膩、不要吃太多的肉類
（我是女生....身高164，重53公斤，已經保持10年都是這樣的體重，飲食跟運動都很重要）

早睡早起對身體很好
我自己大部份晚上9點上床，早上5點起床，早上會去晨泳，所以我的氣色都滿好的



2012-02-11 03:44:50 補充：
大大，我今天3點20分就起床了做運動，昨天我8點就上床睡
一定要早睡早起....身體才會好

我們一起加油

我只能回答1的問題：
你可以用疤痕靈還修復疤痕和消除黑色素沉澱。使用也很方便 - 每天三次涂在疤痕處就ok了，兩三個星期后見效。用著很不錯。
參考：http://www.forces-of-nature-cn.com