半腱肌/半膜肌 痛
我在巴士訓左之後.一落車就突然發覺我老鼠仔個位.右腳半腱肌/半膜肌 好痛. 已經2日了. 咩事呢?
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應該著涼,抽筋了。或者有輕微拉傷。用手輕揉動,或做適當牽引,可以幫助氣血運行,增進血液迴圈,幫助康復。 希望幫到你。祝早日康復!樂匯養生中心 運動養生導師
收錄日期: 2021-04-13 18:31:09
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120206000051KK00215
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