思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消

思定則情忘 體虛則氣運
心死則神活 陽盛則陰消 「大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴。先從湧泉腳底衝，湧泉衝起漸至膝。過膝徐徐至尾閭，泥丸頂上迴旋急。金鎖關穿下鵲橋，重樓十二降宮室。」「修真活計有何憑？心死群情今不生。精氣充盈功行具，靈光照耀滿神京。秘語師傳悟本初，來時無久去無餘。歷年塵垢揩磨盡，偏體靈明耀太虛。」小龍女所寫的十六年約期，「珍重萬千，務求相聚」，楊過心堅意決的苦苦等候，十六年如一日，無怨無悔，其用情之真、用情之專，讓人為之動容。 相較於時下一些大男生，別說十六年，就算妻子到異地他鄉一年半載，他們往往蠢蠢欲動，春心蕩漾，婚外情一樁又一樁了。作者精心塑造了一個對感情如此忠心不二的柔情鐵漢：當楊過入絕情谷底，縱身入潭，看到茅屋中的擺設和古墓一模一樣，撫摸床几，早已淚珠盈眶，這時再也忍耐不住，眼淚撲簌簌的滾下衣衫，有道是男兒有淚不輕彈，難得的是情深不移的楊過卻淚濕衣衫，讓多少讀者陪他落淚。我想作者大概看不慣今人的見異思遷、感情氾濫，才有如此感人的筆觸吧！ 書中提到小龍女從小生長在古墓中，古墓派玉女功養生修練有十二少、十二多的正反要訣：「少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，行此十二少乃養生之都契也。」小龍女自幼修為，無喜無樂、無思無慮、少欲少事，難怪她雖比楊過年紀大，外表看來卻比楊過年輕。其實這十二少，正是時下一般人所難做到的修為，如果真能做到這十二少，當真可以說是絕佳養生祕訣了。 多思則神怠, 多念則精散, 多欲則智損, 多事則形疲, 多語則氣促, 多笑則肝傷多愁則心懾, 多樂則意溢, 多喜則忘錯昏亂, 多怒百脈不定, 多好則專迷不治多惡則焦煎無寧, 此十二多不除, 則喪生之本也無物無我 無欲無念 七情六慾盡忘 喜怒哀樂盡去 靜如止水 不動若冰

「思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。」野火焼不尽，春風吹又生；嫦娥奔月去，光氣復混争。「和修練氣功有沒有什麼關係? 」 〔物极必反〕，力有尽處，氣會短促；浮雲、沉沙、水復清；山山處處有能人。“心有凶狂丹不熱，神不定位道難成”… ！

2012-02-07 22:56:53 補充：
注：「最應該感謝嘅人事物係乜：是太陽恆久不息的看顧，是月球析射力量（嫦娥）的相伴；再加上（地球）大地的母親——人類生存居住的地方。光合作用産生細胞，只有光的照，没有地之反，那來月中嫦娥的合；光合、光合…恆久不息的生命力…！！！」

2012-02-08 09:51:24 補充：
注：“氣功”是一種人體日常生活中運用意識力量，用以健身強壮身體體能的方法。“有意識的移動身體強壮部分至身體薄弱部分，於是乎：氣功維持身體平衡便達到預期的效果。”「思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。」所描述景意都強化了「動、静，實、虚，」，存在與不存在之間相関聯轉化的自然規律…！