打籃球問題~~~20點
回答 (5)
2012-01-31 4:50 am
✔ 最佳答案
一兩日先打一次會好D 
2012-02-01 6:07 am
日日練多D,練到很累
2012-02-01 5:13 am
喜愛打籃球戈人都想打好d籃球~(包括我;p)
日日打同一兩日先打一次~
睇你個人的體質了~
最好建議你日日打~
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如果是新手的話.先不要比賽哦~這樣會吸取唔到經驗的~
我建議你在球場上練一下射球的姿勢啊~
上籃~
防守~等等.......
我都系咁練.不時都練一下花式~
fake人戈動作等等~
練好了~再比賽..
要在比賽中才能吸取到經驗和你的不足之處~
我就這樣~ 球技不斷增長啦^^
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希望你都可以打好籃球!! ^3^
日日打同一兩日先打一次~
睇你個人的體質了~
最好建議你日日打~
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如果是新手的話.先不要比賽哦~這樣會吸取唔到經驗的~
我建議你在球場上練一下射球的姿勢啊~
上籃~
防守~等等.......
我都系咁練.不時都練一下花式~
fake人戈動作等等~
練好了~再比賽..
要在比賽中才能吸取到經驗和你的不足之處~
我就這樣~ 球技不斷增長啦^^
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希望你都可以打好籃球!! ^3^
參考: me
2012-01-30 10:17 pm
好簡單，體力及心態上，再配合您所擁有的空餘時間，能支撐得起的話，當然可以日日打籃球，但最好約朋友一起去，否則您可能會慢慢感到沉悶。但做運動當然很容易受傷，所以我建議您隔一正兩日去打，那可以先讓體力及傷口復原，充滿能量後去做運動。
希望這些意見能夠幫助到您，謝謝!
希望這些意見能夠幫助到您，謝謝!
參考: 自己
收錄日期: 2021-04-13 18:30:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120130000051KK00276