✔ 最佳答案
其實我不太清楚彈跳力要怎樣才算好
如果你是國中生的話,這樣應該算不錯吧
我們高中普通人能單手抓框的每班大概4~5個
有練校隊就一堆神人了,很多都可以灌籃
我個人比較爛,剛好可以定板
所以我還蠻羨慕其他人跳躍力很好
但你是台灣人,也是黃種人
你跳得再高,在外國人眼裡一點都沒有了不起
你有看過NBA嗎?每個人幾乎都有30吋(約76公分)以上的彈跳力
飛人等級的是40吋(約102公分)以上的彈跳力
別忘了這些都是未助跑的數據
等你接觸籃球久一點
會知道你的跳躍力跟其他人比根本是小巫見大巫
你可曾知道亞洲人上籃或灌籃幾乎都是在籃底下跳躍
外國人大部分都可以在好幾大步外起跳
或許亞洲人能練到陳信安,張宗憲這種等級就很厲害了
分享一個陳信安一個經典動作的影片
http://www.youtube.com/watch?v=OrLqVGvvqO8
有外國球探說陳信安有黑人等級的爆發力和彈跳力
但你可知道這種黑人在美國有數十萬人嗎?
而且我還只是比較彈跳高度而已
比彈跳速度,差異會更大,冒昧請問您的彈速如何?
或許你的彈跳力比我好很多
但要比較,就不能光和比你差的人比較
你需要多看看世界,視野變得比較寬闊才能知道自己不足的地方
要知道一山還有一山高,期待你變的更厲害的時候
最後分享一個影片,裡面是一個175公分的街頭籃球手
http://www.youtube.com/watch?v=BPFfSO8xozI
2012-01-30 22:19:25 補充:
好像練彈跳力的叫什麼籃框終結者的= =
有興趣去查一下吧