一年前開始發覺,,,個時經常用電腦mouse,,可能因為個mouse比較細,,我又太用力,,久而久之右手4隻手指向外彎(拇指冇事),,,由指甲開始數第3個關節,,即係連接住手掌果個位,,,對比起正常既左手,,,右手d手指大約向外彎左3度,,雖然好輕微,,但我用筷子,寫字都feel到好唔對路,,,靈活度仲差左好多
聽人講冇得醫,,,係咪真
手指彎左,,有冇得醫
2012-01-27 10:01 am
回答 (3)
2012-02-02 12:32 am
✔ 最佳答案
應該有得醫。畢竟的慢性疲勞所致。 手指間肌肉比較薄弱，常時間保持固定姿勢和重複動作易致慢性損傷。 因為你的mouse比較細，要長時間保持手指用力、緊張才可以抓到mouse，這樣肌肉和韌帶也就產生了固定模式，所以會覺得有點不舒服。 治療原則和方法： 1. 從根本上改善致病條件： 搞個大小合適的MOUSE，那種和手掌大小一致的，很自然包裹的mouse2. 手法疏鬆法通過手法，可以疏鬆關節間肌肉和組織關係，改善症狀3. 運動療法校正肌力不平衡，比根本糾正不平衡，而恢復正常狀態 祝早日康復！可以用正常的手去彈心愛的 吉它！ 樂匯養生中心運動損傷導師
參考: www.ju.com.hk
2012-01-29 8:32 am
有冇得醫我就唔知,但係我建議你定時定候幫你隻右手做返D伸展運動,等佢唔好再持續惡化落去
當然最實際既係唔好咁用力去用mouse
當然最實際既係唔好咁用力去用mouse
參考: 我之前曾試過手指甩較
收錄日期: 2021-04-13 18:29:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120127000051KK00103