怎樣在家中練跳高？

我自己本身都係玩跳高,我認為高唔一定有利,但係瘦的話會好D,我平時係屋企會成日拉筋,真係會提升你既彈跳力,此外係屋企可以練多D半月式既步法,到時比賽就可以好熟咁去做。

跳高唔一定要瘦的！在家！我地可以試下搵一d高d的野如書桌。在旁邊度一度高度！之後再跳一跳睇下o唔ok~ok的，就成功！要由 低的工具至高的功具！這樣在家又可以練跳高啦！

2012-01-22 19:24:51 補充：
好多野多唔一定睇身形，有人都講過'人不可貌相'嘛！高唔一定有利係因為要睇番個人有冇盡力去做！之前有一套片叫'排球女將'雖然是關於排球，但係裡面都包含跳高or跳的野！可以睇下呀！另外，瘦的並不一定贏！因為他or她可能唔識跳或唔係運動健將，雖然輕，但都要睇佢的技術！