我的腰好痛 怎麼辦

我的腰好痛 怎麼辦 我的腰 好痛 沒辦法出力 彎不下去 會痛站不起來 會痛 要手扶著東西出力撐起來打噴嚏 會痛 咳嗽 會痛更奇怪的是 脹尿 想小便的時候 感覺下腹部會痛尿完以後 就好一點這情形 已經一個月了 看過中醫迄今沒用

此問題可能是你的骨盆歪及雙腳已變長短而不自覺所致。今才造成腰 好痛 沒辦法出力 彎不下去 會痛站不起來 會痛 要手扶著東西出力撐起來，及因雙腳變長或輸尿管拉長或擠壓住致脹尿 想小便的時候 感覺下腹部會痛尿完以後 就好一點，均因腳原頭髖關節無神經不會痛是此症的『盲點』所致，當然至今一個月才無法改善也，建議看骨科照X光為佳。因你是打噴嚏 會痛 咳嗽 會痛此情況下會痛可能你的椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂處突出( slipped Disk )，導致相鄰的組織如腰神經根，脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛( low back pain )。
為何會造成此因，可能是您過去曾意外摔跌臀部坐地上骨盤受撞擊往前傾歪斜，同時股關節也在瞬間角度轉位致雙腳變長短而不自覺，因股關節無神經，日久腰 好痛 沒辦法出力 彎不下去 會痛站不起來 會痛腳或臀部不舒服均認為是腳筋緊，每人均會腳痠時拼命用大力踢腳讓筋鬆懈，因不知股關節是(杵臼關節)內股骨頭若經常猛踢腳、拉筋會使它在髖臼內的角度移(脫)位，且你根本不知臀部為何歪斜是因骨盤歪斜，又常腰部扭轉造成的。
多年改善腰神經根，脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛者，均建議在您的「髖關節」位置綁上12CM寬彈性繃帶(西藥房有售）繞該處10圈綁緊http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=131 ，蹲12下即可雙脚同長且正位後，30分鐘後才可解開、再躺床上檢查是否同長、若同長即可走路試試還會腰及臀部痠痛、若不會痛即大功告成。嚴重者建議綁彈性固定帶在股關節位置逐日改善。
要改善一個月來腰痛請每日分十次用撐桌子或椅子方法來改善腰間椎盤凸出。請面向桌子雙手伸直手掌朝下貼桌邊、肚子及雙膝靠桌邊、身體自然輕鬆下垂雙脚後提20秒(次)，身體放鬆下垂，每一個小時撐一次http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=532 ，然後每次撐完每支手均由前向後繞一大圈使肩關節舒緩壓力。(禁由後往前旋轉)。即可從背部查覺骨盤正、胸椎側彎及腰椎間盤凸出逐日改善。至今很多人認為腰痠就踢腳或扭腰會改善腰痠痛，但事實相反，均因他們根本不知腰只能做前彎、後仰及側彎三種動作，因腰不可作旋轉動作否則因骨盆歪會造成椎間盤破裂及凸出壓迫到神經致腰酸背痛也。

日後嚴禁做踢腳的動作是破壞股關節內股骨 頭在髖臼內的角度變大，致腳變長導致骨盆歪才不自覺，所以才建議治療期間暫勿踢腳、扭腰，建議腰痠時撐桌子為上策逐日改善你一個月來的腰問題。★★★以上僅供參考。

一、 依發問者的情形〈腰好痛、要手扶著東西出力撐起來、 打噴嚏 會痛 咳嗽 會痛、脹尿想小便的時候，感覺下 腹部會痛，尿完以後 就好一點〉典型已經累積有段時間的不舒症狀，平時卻疏於保健《以前冰冷飲品太多 或睡眠與工作勞累、甚至於器官出現異常情形等等均有可能》。二、 很多人將疼痛均歸疚於脊椎問題，也似乎是稍離譜一些，真正研究能由中醫經筋與西醫筋膜等徒手操作的所謂推拿或指壓按摩等方式，姑且稱之為【另類醫學】三、 目前台灣有健保體系，醫療又那麼的進步，雖然上述【另類醫學】有時候可以發揮不少令人稱奇的效益，我個人認為，有些潛伏的疾病，絕非脊椎問題所造成，乃 需為患者設想，讓這些已經有病痛的人，
先確實找出症狀的原因
四、當然我可以猜到發問者可能的情形，畢竟
僅止於猜測，目前發問者我個人建議平日以
溫熱飲料代替冰冷飲，偶爾身體平日做些伸
展活動，睡眠品質要好，睡覺時可以考慮墊
高腳，但是要到區域級醫院先掛號找神經內
科診療，必要時該醫院的設備也較齊全。

這是脊椎神經閃傷

初期的閃傷此症
建議使用拍痧拍打的方式即可以輕易的解決問題
不過要找對真正的整骨專家才是
是專業一次立即改善才是
已經延誤時間一個月 找對專業還是非常簡單一次改善的

目前國內的醫藥健保還是無效時最好不要繼續的延誤
醫藥全是止痛與鎮靜
儀器復健全是電療牽引的控制

2012-01-13 09:52:45 補充：
目前您的問題是腰椎的閃傷
但是以現代的醫學可能如何檢查也看不出異常
當醫師檢查出骨刺椎間盤軟骨突出時
恐怕已經延誤黃金治療時機了

所以建議還是找對較專業的治療方法
現在的醫生是看科學證據的

沒有儀器檢查出的傷害一律認為您是說謊 只能給您安慰劑止痛藥

這就是內傷醫學找不到證據時 患者要自己接受的問題

現在的衛生署長是西醫擔任的 我們只能等待他的中立

能讓筋骨內傷的治療手法 繼續的傳承
不過屢次抗爭 全因醫藥證照而敗退

加上一些儀器證照的人拿到 去國外學些第三類療法的批評

所以您的筋骨關節的扭傷問題
是需要專業的手法矯正復位
不是醫藥與儀器 那是延誤與誤診 是政府的支持 希望民眾能醒悟
參考資料 祝福您!開運與健康 一定要幸福喔!

很多人會不注意跌倒撞傷腰部的脊椎或是搬重物時施力不當而造成脊椎易位. 因為易位的脊椎關節會壓到血管而讓血液無法流通所以會導致下半身的酸痛麻的現象, 一般西醫都只會開止痛藥或幫你拉腰復健. 其實作用並不大. 因為易位的脊椎因為擠壓椎間盤而造成突出現象. 而且身體的自癒功能會增生骨膜去保護受傷的部位. 而這種骨膜增生的現象就是所謂的椎間盤突出合併骨刺現象. 就算是開刀切除也是會繼續增生骨膜(刺).

我這位朋友他後來經人介紹找到精通骨骼結構且優良的推拿整脊師幫他把脊椎錯位的骨骼復位, 所以脊椎回復到正確的位置後椎間盤突出的部位就消失了. 經過短短20幾分鐘,無痛且毋須敷藥服藥的方式根治了他長年的疼痛. 可說是非常厲害的整復推拿師. 聽說這位60幾歲整脊推拿師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷需要開刀才能治癒的患者, 經過他的治療後, 幾乎100%的患者都復原了. 他說, 只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他. 只要他說沒問題的幾乎都可以醫治.

有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的推拿整復實例來找他治療, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請 陳推拿師 診療. 原本無法動彈的患者經過一次的診療細心推拿後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復推拿師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟這位推拿師聯絡0918284087陳推拿整復師. 希望以上資料對您有所幫助. 祝您早日康復^^

是椎間盤突出，你的問題很明顯是下肢生物力學與脊椎力學不正所致，只要評估出問題的主因，即可立即改善，台北"威斯理體態腳正中心"，提供免費下肢生物力學與脊椎力學之評估與檢測，您可以去預約評估看看。

http://tw.myblog.yahoo.com/muscle777888-muscle777888/article?mid=1270&prev=-1&next=1048

你這問題好像不是第一次提出..有給你正確的解答......矯正腰薦椎及相關骨頭---找真正會矯正的人.通常ㄧ次就會改善....只是你依職網錯誤療向去走..還要找醫師.看哪科..那都不是他們專業範圍..你硬要找..還會繼續來問相同的問題..不如上我的部落格..觀看氣血循環改善及脊椎矯正地文章..先正念吧..那復原之路才近..

你的問題類似下面文章內容，你可參考 ：
腰部痛有分.1脊椎骨本身.A.脊椎側彎B.椎間盤突出.2脊椎兩側筋.3腰旁兩側腎臟筋.4坐骨神經5.也有可能是[胃]出現問題.等等部位。有從腳趾麻向脚盤，也有腳踝麻向脚掌腳趾。這是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母。。你腰痛的位置是腰部左.右後方。此地方是腰部[腎臟筋發炎]。很多人都不知道此位置是[腎臟]，此乃是[腎臟，台語腰子筋]。以上是我的經驗，以下的著作 ，你可參考問知。
告訴你一個專門[腰部腎臟筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
原因3：腰腎臟筋發炎，自覺腰部外側酸痛或緊繃。由於此位置靠近腰部外側，腎臟下方兩邊或一邊，近腹部 周圍腰痛，而不是位於腰中間、脊椎兩旁，須細心 診察之。
此為腎臟筋發炎所致，大部分的患者常在不知不覺中受 傷，如早上外出工作，因匆忙而忽略早餐的重要性， 或消化不良，晚上回家時覺得腰酸，或腰疼，或抽 筋無法伸直，此乃是本身的力量不夠所致。
大體上來說腰部整圈都覺得不對勁，此即為用力過度，或沒有足夠的飲食及睡眠所引起。
可試著比較兩邊的情況，或和腰部相比較，便可知 其原理，切記不可自行熱敷及推拿，須讓有經驗的 治療師治療看診，方可下定論。
方式：書本中有詳述。[略過]。
注意事項：此病症特別重要，務必請教有多年經驗及醫術的
治療師，方可判斷了解，以解決此問題。由於此 種情況很容易再復發，要徹底根治或以藥物治 之，才不會至於再次復發，但仍須患者多配合、 多休息才能治癒。
如果不清楚，直接問作著本人。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。 實際檢查都無法確定問題，紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

久治不癒的酸痛
可以使用筋肉放鬆術來改善

2012-01-13 06:18:01 補充：
使用筋肉放鬆術通常一兩次可以改善
早一天處理.可以早一天舒服

趕快去看西醫'看神經內科'因為我自己這幾天也是搬重物'脖子也是不能左右上下'也引起到腰部神經也痛'但是我去看神經內科吃藥後就好很多了'快去看醫生吧