膝蓋關節的地方疼痛..

退化性關節炎是中、老年人的大敵，幾乎每個人都有機會遇上它。從初期的久站無力到無法上下樓梯，發展成關節完全磨損，需要手術矯治。若以車輛來比喻人體，引擎好比心臟，四個輪子就好像是四肢關節。車子開久了，輪子難免會磨損，這就是關節退化。退化性關節炎最初出現的症狀就是「痛」，且是鑽入骨髓的疼痛，從最初的微痛到最後連休息都無法緩解的劇痛，代表著關節磨損程度的進程。正常的關節，關節腔內應該是間隙正常，並無骨骼接觸才對（圖一），但是隨著關節炎的發生，關節腔的間隙崩潰（圖二），股骨與脛骨互相磨擦的結果，就造成了退化性關節炎。骨贅的增生，也就是俗稱的骨刺。實際上，骨刺的形成是人體的保護機制，它是為了頂住往一邊不斷傾斜的股骨而增生的補強措施，但是往往無法補強，反而刺激到周邊的軟組織，而造成疼痛。在關節炎初起時，中西藥都能夠有效的緩解疼痛，當然這也是治標不治本的。止痛藥能夠改善關節炎患者的生活品質，因此它是必要的；但是止痛藥無法改變關節炎如斜塔傾倒般快速的進展，故止痛藥並不是治療關節炎的有效藥物。治療關節炎就要想到關節炎發生的基礎：由於關節內的軟骨彈性降低，失去了緩衝能力，導致股骨、脛骨互磨而成，所以在關節炎的初期積極治療非常重要。西醫骨科的關節內玻尿酸注射就是相當有效的辦法，黏稠的玻尿酸能夠充填近乎乾竭的關節液，減少兩大骨之間的磨擦；至於中藥方面，首推「龜鹿二仙膠」。二仙膠是由人參、龜板、鹿茸、枸杞子4味藥所組成，又稱為「四珍膠」，自古是治療退化性骨關節炎的良藥。古代生活條件不如現代優渥，膠原蛋白的攝取相對不足，而龜鹿二仙膠當中，富含粗蛋白，藉由鹿茸、龜板等血肉有情之品，能促進纖維軟骨的增生與關節液的分泌，對初期的退化性關節炎效果不惡。但是當關節炎惡化到後期時，玻尿酸與二仙膠也無用武之地了，因為軟骨幾乎磨損殆盡，開始硬骨互磨時，這時的疼痛就是錐心刺骨，日夜不息，周邊的軟組織也會因嚴重發炎而紅腫，此時關節液反而大量分泌，造成關節內壓過高，這時什麼止痛藥都止不住，就是施行人工關節置換術的時機了。置換人工關節不僅能改正角度缺失，而且能清除發炎組織，可以說是治療關節炎的最後手段。目前手術技術已相當成熟，韌體材料也相當耐磨，保養得宜的話，使用年限能超過15年以上。但不論是何種程度的關節炎，或是已手術後的膝蓋，保持輕盈的體重，永遠是治療關節炎的治本手段。試想，一部車若常常滿載負重，那麼四輪是不是就容易磨損？同樣地，體重過重也是造成關節磨損的重要因素。不論男女，保持BMI在24以下，都是保護膝蓋的重要關鍵。

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很榮幸與您一起探討這個問題:

(1)最近常常覺得膝蓋彎曲時都會疼痛~
無法長時間站著..

答:首先您必須知道膝蓋的關節構造 ，並了解造成膝蓋痛的真正原因，有鑑於此，為您解說如下: 膝蓋它是一個高活動能力的關節組織，必須有很好的潤滑作用才能運作，其組成結構包括:股骨、脛與臏骨三者所組成，而外面是由一層肌肉所覆蓋住，俗稱關節包，而膝蓋只要其中一個骨關節有發生錯位就會產生疼痛，而此錯位即使在 X光片0.1公分的距離也難以判讀出來 ，久而久之還會使大腿的逢降肌、直肌、股四頭肌等發生僵化作用、內膜潤滑液減少，然後韌帶緊繃失去彈性合併發炎 等現象。有時候膝關節的錯位還會使「半月板軟骨凸出」， 而此凸出部分會被錯位的骨關節強力磨擦導致傷害，如果軟骨磨損嚴重，則膝蓋的酸痛加劇，將使患者不良於行，跑步攀爬階梯、垂直蹲下起立將會加速軟骨組織的磨損，造成膝關節的惡化與負擔。 此症狀必須將錯位的骨關節找出來，然後透過安全無副作用的「整骨技術」使之復位，即可使膝關節靈活順暢，恢復骨骼健康。

以下是膝蓋移位病變過程:

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC04441621/o/101112231403413869611592.jpg


正常-------->發生移位-------->軟骨磨損疼痛


(2)這樣該去看醫生嗎? 要看哪一科呢?

答:一般都是先看「骨科」。不過建議你多嘗試其他醫療體系，說不定會有意想不到的收獲。以下醫療資訊僅供參考:

膝蓋痛如果選擇看西醫的話 ，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引等長期復健，不過對患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，但未必能有效治本。如果症狀嚴重時還要接受開刀手術，而且術後必須承擔高額醫療費用與開刀的後遺症。

至於看中醫的話 ，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作，雖然治療過程過於短促，而且恢復效果可能比較緩慢。 另外坊間還有一種「私人保健工作室」，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。Ps:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復 劉炫見-老師 謹上

建議可以先看骨科,先照X光是否有異常.
如果當中西醫都無法根治時,建議您可以用另類療法!

請問您知道穿衣服也可以穿出健康嗎?根據亞洲醫學雜誌所報導空氣中負離子含量
每CC空氣中的負離子含量
1000~2000 對人體健康有幫助
5000~50000 能增加人體的抵抗力及免疫力
100000~500000對疾病有治療的作用負離子健康法-->由中華民國能量醫學學會秘書長 葉政秀(把負離子穿在身上)書中提及負離子之吸收方式
由呼吸"肺部"吸收僅達15%
但透過皮膚吸收可達85%
穿著負離子將康衣服,就可以由皮膚吸收,尤其人的全身有許許多多的穴道.這是日本製造生產的負離子健康衣,在台灣已經有20多年的歷史了~
負離子就是經由這些穴道來淨化血液,活化細胞,增強抵抗力,調整自律神經

歡迎您一起來體驗如何穿出健康!
當初我也是從不相信體驗後慢慢相信!
什麼都可以打折,但是健康不能打折
什麼都可以等,但是健康不能等

你的問題類似下面文章內容，你可參考 ：你的大腿肌肉是否受傷後膝蓋是否折到或是受傷後. 膝蓋旁邊的肌肉是否有萎縮。韌帶是否突出到大腿上面 . 。我們蹲下起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉. 它能帶動膝蓋關節. 及屁股肌肉. 而站著. 蹲下. 抬腿. 支力點是大腿肌肉. 你的治療方式可能沒有效果. 你是否常常餓著肚子在走動. 你的氣血沒有到達腳趾頭. 就是沒有循環正 常. 也就是營養沒有到達該需要的位置. 所以可能會萎縮. 這是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母。 你要從膝蓋到腳都需要有營養. 才不會萎縮. 而你可能就是沒有營養.不通所以沒[潤滑液].人體潤滑液還是氣血所產生。.你可以比較雙大腿肌肉. 看看是否有肌肉委縮. 也就是大小邊周圍長度.. 因為神經有些時候西醫是檢查不出來.而 你可能是最近身體體力最弱的時候受傷，導致肌肉神經會緊繃。 而我們蹲下起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。因為你大腿肌肉有受傷而不知道. 時間久後就會影響周圍，以上是我的經驗，以下的著作 ，你可參考問知。告訴你一個專門[腿部神經筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：腿部或是膝蓋肌肉神經受傷或是肌肉萎縮。
原因：此腿部肌肉的神經會受傷，主要是患著本身因為工作，或是外來的碰撞，壓傷或是在走路時撞到外物，所引起的一個凝血，或是一個凹洞。因為撞傷時患著本身太粗心大意，沒有意識到會那某嚴重，因為人在有放鬆心情的時候，肌肉也是放鬆，人在體力不繼時，睡眠不夠時，神經是會收縮在骨頭的上面，來保護骨頭，神經原是在肌肉的中間，如今因為收縮，肌肉無法負荷，所以在受傷時，神經會保護骨頭，所以使肌肉內凝血，會出現很大一片，或是凹洞，久久無法散開，如此肌肉的神經就是因為無法擋住外來的撞擊，所造成的後遺症，要注意是否有凹洞硬塊，有凹洞時，旁邊一定會有硬塊，那就是神經無法抵抗而造成。
如此就會影響到膝蓋，腳踝。所以你要知道。肚子餓時，血糖不足，你還在運動，會傷害到你的神經。
方 法方式：書本中有詳述。1：[略過]。
2：[略過]。 3：[略過]。4：[略過]。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

膝蓋彎曲疼痛.原因是膝關節的骨頭移位..那會產生氣血循環障礙.及機能受限.也會失力..最好的療法是矯正....一般中西醫師都沒在幫人矯正膝蓋.你不用去跑醫院白忙.又拖延病情...這種膝蓋問題我通常矯正1-2次就不會疼痛了.腳也變有力了...這我矯正好很多人..你的症狀不嚴重很快就可復原...您可以上我的部落格觀看有關膝蓋矯正.及氣血循環改善良方等相關文章..對於正確療法將更有概念..

若你在台北地區，萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗而且看病精心又細心讓您安心酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛他們還有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下, 真的有必要就去看診哦~~

吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。

不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。

久治不癒的痠痛.可以使用筋肉放鬆術
復健科比較接近.但要有相當大的耐心

膝蓋關節彎曲會痛時˙說一些醫師的醫學名詞對您也沒有幫助
反正還是醫藥膏藥來止痛消炎
沒有正確幫助膝蓋關節彎曲的結構有正面幫助

膝蓋關節為何彎曲會痛?
其實道理很簡單膝蓋關節是股骨關節與脛骨關節中間有一層軟骨滑膜歪曲所致
雖然儀器很難看見初期的異常
但是患者自己可以清楚的知道姿勢異常即是
此問題找大醫院確實還是檢查不出問題
只能敷衍的說肌腱炎肌膜炎髕骨外翻症˙以醫藥控制
不相信當然可以找骨科檢查

此種膝蓋關節的異常是徒手整骨專家的範疇
這是一般的專家無法當下改善的瓶頸
所以建議還是有緣找對人才能立即改善
依賴特效藥只會造成退化更快速而已

膝蓋關節內的軟骨內傷確實不容易看見異常
只有患者與專業手法專家知道而已
醫藥止痛有時初期止痛是讓您自己活動復位的
萬一長期沒復位時不退化快速也難

可至骨科門診，藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠，或是肌肉力量失去平衡，骨骼結構相對的會較吃力，造成膝蓋的症狀。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

請問你是因為外傷碰撞而引起的...(那就要去看醫生..EX:骨科.或神經外科)

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