最近一直打嗝，而我的一直打嗝意思是，最頻繁的時候可以每分鐘打一次，而且都是有滿多的氣的。而我的生活習慣與過去並沒有太大的變化。已經持續一段時間了，但還是一直打嗝，沒有放多少屁。我不知道我是否有脹氣，因為我不知道如何看是否有，我也還沒看醫生，因為這個問題還不至於嚴重影響生活。只是覺得頻繁很煩，旁邊的人聽到打嗝聲也是不太好。
請各位大大告訴我可能是有任何問題，而如何改善。
腸胃是否有問題？如何改善？
2011-12-15 6:24 am
回答 (4)
2011-12-15 6:46 pm
以前的我
因為飲食習慣不良 生活作息紊亂
導致身體出現很多毛病
皮膚 鼻子過敏 月經失調 腸胃功能低下 免疫力失調都在我身上
後來透過均衡營養的調理
使用一個月後
不僅讓我的過敏與月經失調獲得改善 也變得不容易感冒
而且還讓我瘦了三公斤
全身上下小了20寸
這幾年也沒有再使用過健保卡
想和我一樣嗎？
馬上了解 http://ateam01.myweb.hinet.net/weightloss/
因為飲食習慣不良 生活作息紊亂
導致身體出現很多毛病
皮膚 鼻子過敏 月經失調 腸胃功能低下 免疫力失調都在我身上
後來透過均衡營養的調理
使用一個月後
不僅讓我的過敏與月經失調獲得改善 也變得不容易感冒
而且還讓我瘦了三公斤
全身上下小了20寸
這幾年也沒有再使用過健保卡
想和我一樣嗎？
馬上了解 http://ateam01.myweb.hinet.net/weightloss/
2011-12-15 4:29 pm
消化不良,胃脹氣或打嗝噯氣或多矢氣等等腸胃疾患..除了吃乳酸菌或酵素外..亦可參考中醫的方法健胃整腸好消化...高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..
2011-12-15 7:45 am
消化功能有變差！也比較容易脹氣，這是小問題！ 建議不要熬夜之外三餐要定時定量而且油膩的食物要少吃！ 另外多運動能夠讓加強消化機能！
收錄日期: 2021-04-20 21:32:54
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20111214000016KK07952