為什麼我月經一直不來 怎樣可以恢復正常?

水水你好:

初經來臨的前段期間,卵巢功能還在發育,由於不能正常排卵,月經往往是<無排卵性月經>.也沒有規則的週期性.

<生活作息,飲食與心情都會影響月事到來>

卵胞是非常敏感的,只要個人習性一變動或有壓力時,成長速度就會減慢,造成生理週期的不正常.

以下建議:

※請放鬆心情,減輕壓力.

※請不要熬夜,要有充足的睡眠.

※均衡飲食,這陣子請先不要吃冰或過冷的食物.

※適量運動,有助於荷爾蒙分泌平衡.

初經來臨後約一年半,卵巢發育漸漸成熟,才會走向正常的<排卵性月經>也才有固定的週期月經.



PS照著以上方法,如果月事在2星期還沒來,就要請媽媽帶你到醫院婦產科內分泌門診檢查


圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC07889473/o/101112130671113869570900.jpg


2011-12-17 13:47:12 補充：
水水,你的年紀,卵巢發育還沒有健全,所以沒有排卵,就會導致無月經狀況.
脊椎側彎不會導致無月經.倒是較容易引起經血排不乾淨.
建議如果很擔心,就請媽媽帶你到醫院婦產科掛內分泌門診,才會知道什麼原因導致月事沒有來.
太瘦會是原因之一,因為它會造成體內荷爾蒙分泌不正常.

您好

治病，一定要夠幸運 ，遇得到對的醫生幫忙，才有用。

中藥和西藥不同，中藥很像量身訂作，
所以病人的病治得好不好，醫生很重要的關鍵。

之前月經異常，我是台中盛唐中醫 鄭世文副院長治好的。

提供參考

若檢查不出原因.可能是腰臀區骨頭問題...您可以點我的名字..找到我的部落格.上面有更多有關氣血循環及脊椎.骨頭矯正的文章.可供更多的參考

朋友你好：
我本身也是內分泌失調，生理期也很不穩定，更誇張的事睡不著，皮膚也變的很差，陰道容易感染，後來去醫院檢查，醫生總是說的很模糊，只說我可能未來要懷孕要靠科技，我難過了一年多，直到我母親因朋友的介紹接觸到葡萄王靈芝王的產品，才知道他們走入生物科技，葡眾生物科技企業有限公司，還有股票上市公司，後來我食用了4個月了，不再有感染跟睡不著的問題，皮膚也變好了，最重要的是生理期來的量變多了，還會排出血塊，而且會定期每個月都來，讓我好高興喔！
現在我媽媽跟我出門的時候都會說，你看看我女兒，都不用上妝抹粉耶！每個人都說我皮膚變好好喔！！
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我吃的都是天然植物性的荷爾蒙，不會給身體帶來負擔，兩樣要搭配著吃，因為它給我快樂健康的生活，所以希望您也一起得到快樂喔！！

如果中醫師.想要快速有效果.比方說開催經藥.但若身體虛弱.催經是無效的.或許從氣血臟腑先做為調理效果會較明顯.臟腑調理需要時間.因你形容有限.還有你吃藥的時間不夠長.可詢問中醫師大概多久會見效.若一直無效果.建議你換一間診所看.中藥也不是一直傻傻的吃.一個月未見效.就換間看.祝你早日康復

叫你媽媽帶你去看一下婦產科 你還在發育 月經還沒有規則 可是不能不管 免得發育不良(怕以後會不孕等)