有什麼辦法使心境不老?

為什麼你會感覺自己老得太快呢?
其實感覺自己年老或者感覺自己年輕是怎樣區分的呢?
我不知道你現在有多大年紀,但相信你跟年老仍然有很遠的距離吧!
心境是老或不老跟本可以由自己決定,歲月過去,時光流逝雖然會令人心境成熟外表衰老,但心境成熟的人懂得適應環境,反而容易活得適意!

雖然外表的老是由生理決定,心境的老是由心理決定,但心理和生理是否健康亦會互相影響的,就算兩個人的年齡差不多,一個是身體健康性格開朗,另一個是體弱多病,多愁善感的話,當然是前者的外表讓人感到年輕一點了!

其實人生有若一年四季,只要自己懂得適應懂得選擇,春夏秋冬都一樣值得欣賞,如果你在夏季還追憶春日的百花,冬天在懷念秋山的紅葉,當然會令自己心境快衰老了!
如果你可以淡忘已經過去的人和事,時刻準備迎接新的開始,春天未過就要準備泳裝迎接夏日,秋意正濃就要籌備賞雪之行,你的心境一定可以時刻保持年青的了!
人總是喜歡背負過去了的事物,就是因為過重的背負令人心境衰老,舉步艱難,只要你肯拋棄一些心頭舊物,就可以回復輕鬆的心境了!

2011-12-15 10:29:57 補充：
心頭舊物 就是已經過去了但自己仍然念念不忘的煩惱,正所謂舊夢不需記 ,如果永遠都只是記著自己不能改變的遺憾,而缺乏向前望的衝動,就容易令人心境衰老了!
人生路上總會有不少錯失,或者缺憾,但已經走過了,再停下來追憶後悔都沒法改變,只有拋開煩惱,舉步向前才會發現新的方向!

2011-12-20 17:29:12 補充：
希望心境不老,最重要是保持求知慾,學習新的技藝,當自己見聞增廣,就會對生活發掘出新鮮的感覺,自然可保心境青春了!

有什麼辦法使心境不老?

1) 接受年青人意見
( 吾好 : 甘固執 / 堅持舊有做法想法 )

2) 去 做 / 玩青年人的事

如 : 聽新歌

3) 多同年青人做朋友 , 接觸得多佢地

都會比佢地影響到

### 吾好成諗死同病 d 野

請問如何拋棄一些心頭舊物呢

捐左去 : 吾好拋 ( 吾系會好吾環保 同浪費 )

使心境不老需要 : 若愚若痴, 喜憂參半, 陰陽調和, 錢銀無缺.