戴 bra?(20點!)

非常之正常！
其實你而家只系11歲，5洗甘擔心wo
以你寫出黎嘅尺碼，你嘅胸圍系A cup
A CUP 或 以下 ， 不戴胸圍 是沒有問題的， 反而有益的。
如果妳的乳房豐滿 ( B CUP 或 以 上 )，妳就必須穿著胸圍。

10-12 AA
12-14 A
14-16 B
16-18 C
18-20 D
20-22 E
22-24 F
24-26 G
26-28 H
如果有5明白嘅話，參考下 下面嘅網站啦~

根據妳提供的資料：
妳現年11歲，上胸圍= 72.5cm而下胸圍= 60 cm上、下胸圍相差 12.5 cm， 根據 日本 \ 歐美的主要胸罩生產商所定的標準，上胸圍 和 下胸圍 相差：
大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA級，
約10cm (約4 吋) 是A級，
約 12.5cm ( 約5 吋 ) 是B級， 約15 cm ( 6 英吋 ) = C 罩杯， 17.5 cm ( 7 英吋 ) = D 罩杯 ， 20cm ( 8 英吋 ) = E 罩杯
每一罩杯等級( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 )，注意 ：1 吋 = 2.54 cm 所以妳的胸圍內衣的罩杯應該是 B 級，
因地心吸力問題，不論任何年齡 ，當胸部豐滿時 ( B cup 或 以上 )，妳必須戴胸圍，否則會令乳房漸漸下垂。 由於妳正在剛開始發育，不宜穿太貼身\ 有鋼圈的胸圍內衣，以免影響妳的胸部正常發育，因此妳建議妳應穿著 60 B ( 公制 ) 或 30 B ( 英制 ) 的胸圍內衣。======================決定胸圍內衣的尺寸 的方法有兩種：

﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位

下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸圍內衣的尺寸 ( SIZE )。
﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位

上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸圍內衣的呎吋 ( SIZE )。

款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸圍內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸圍內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸圍內衣是為乳房豐滿的女士們而設的， 因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。 溫 馨 提 示：
在任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩內衣，但它們在同一尺碼下也有差異 ，購買胸罩內衣時，最理想是嘗試戴一會，感覺舒適才買， 以免浪費金錢。 因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩內衣是否合適， 不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩內衣。
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另外，不論乳房大小， 睡眠時不應戴著胸圍，因戴著胸圍睡眠會影響胸部發育， 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。如果居住環境許可， 任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸， 這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*，使身體回復自然， 在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充分的休息機會， 又能使血液循環，加速新陳代謝....等等， 因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。 因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷， 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣，妳可在睡眠時在 身上蓋著一輕薄的被單\毛巾(布)也可。相信妳試過一次裸睡後， 妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！

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你如果覺得在體育課時胸部阻礙你的活動，你可以穿少女胸罩。

好正常啦,,你11歲咋喎