圖片校得太亮

有photoshop 的可參考
http://www.flycan.com/article/photoshop/photoshop-curve-595.html
沒有的話, 簡簡單單用 [Windows 相片圖庫] 就可以了

調整圖片的亮度及對比若以不準確的曝光拍照，可能會導致拍出太亮或太暗的照片。您通常可以藉由修正亮度及對比，來大幅改善數位圖片。您可以使用相片圖庫中的自動修正工具，或是自行調整曝光。
圖片參考：http://res2.windows.microsoft.com/resbox/zh-Hant/Windows%20Vista/main/dfeaf177-7f62-41bc-b31a-0a2b7c6397b8_0.png
亮度及對比控制項
若要調整圖片的亮度及對比開啟 [Windows 相片圖庫]，請依序按一下 [開始] 按鈕
圖片參考：http://res1.windows.microsoft.com/Resources/3.2/shared/images/merged/gl_ico.png
附註如果您不喜歡自動調整的結果，請按一下 [調整曝光]，然後使用 [亮度] 及 [對比] 滑桿自行加以變更。您也可以按一下 [復原]，移除自動調整所做的變更。如果您增加或減低亮度，通常也必須少量增加或減低對比，以便讓圖片適當的曝光。

photoshop可加上文字、移除雜訊、增加粒狀紋理、建立暈映、校正鏡頭扭曲、銳利化以及建立HDR影像時，只需較少的步驟就能達到出色的成果。更快速地產生您想要的外觀。輕鬆選擇細微的影像內容（例如頭髮），以進行調整、複合或置於版面中。移除任何影像元素並以近乎神奇的方式填滿空白。
Photoshop係用於修改相片用同圖像處理用，亦可以做設計及動畫GIF檔。利用其廣泛的作圖工具，可以更有效的進行圖片編輯工作。獨特的歷史紀錄調板和可編輯的圖層效果功能使用戶可以方便的測試效果。對各種濾鏡的支持更我們能夠輕鬆的創造出各種奇幻的效果。由於 Photoshop使用方便，功能齊全，加上完善的濾鏡功能及粉飾工具，可令改圖改得栩栩如生。
最新版本多新增好多好用的功能 , 又易上手
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其實硬碟在該資料的儲存處已被新檔覆蓋過, 增加了修復的難度.

可嘗試用以下Recovery軟件把舊檔尋回.

或可尋找專業的資料修復服務協助.

VaioSoft RecoveryManager
http://www.box.net/shared/cr57ndnvqb

可指定分類把檔案還原作出 [Backup]、[Duplicate]、[Restore] 等功能, 在 [Options] 欄中選擇 => 還原儲存路徑及想要還原的檔案, 按 [Recover], 原有檔案名會自動變更.

用Photoimpact...