腳部護理 - 著高踭鞋著到變左形....泣!!
成日著高踭鞋返工,對腳好攰真係,近黎開始痛,
去睇醫生..醫生話我對腳已經開始變形,再唔快d改善就有機會形成脊椎側彎,
聽完之後真係好驚ar,,好似好嚴重甘,,
之後醫生介紹左個工作坊俾我,叫足部保健運動矯形鞋墊工作坊,
係百本人才培訓學院搞ge,,既然係醫生介紹,,當然要去聽下.
個工作坊係教d人認識足患ge形成同點去預防及改善,
岩晒d成日要著高踭鞋ge sis去上,,so推介俾大家!!
網址:http://www.healthcare.org.hk/Course_details.aspx?id=385
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