我以前的頭髮和頭皮狀況不是這樣的.....
除了10年前的大減重後頭髮從粗黑變為細軟後...
7 .8 年下來一直維的還蠻平衡的....
但這一兩年來愈來愈明顯的不同勒.....
我髮質屬於細軟..
原本我是天天洗頭的人...
但很久前設計師跟我說別天天洗頭...
就變成都是一天洗頭兩天不洗..維持了一段時間...好像不太行..
就改為一天洗頭一天不洗..以前這樣都很ok..
但這一兩年來愈來愈不行了....
洗頭的隔天頭皮都會乾的很癢，沒洗的隔天頭又油塌
我試過很多方法...
像是...更仔細的洗頭..
買沙龍或天然的洗髮精..
又覺的也許是頭皮太敏感..買了敏感頭皮的洗髮精...
洗頭時用溫水.. 護髮產品不用到頭皮... 也不用整型的產品了...
之前查知識加用了很多人推薦的落健....
結果狂掉髮... 才用一星期就嚇的我不敢再用了....
我頭髮髮尾乾...
用滋潤的洗髮精出油的快..用茶樹或油性洗髮精頭皮又會乾的發癢...
用滋潤的也不是用油性的也不是....
尤其用油性頭皮專用的洗髮精..洗完超乾但頭皮隔天卻一樣出油的快..
頭皮一油就容易掉頭髮...
花了不少錢找適合的洗髮精....卻都找不到適合的......
也在考慮要不要改回天天洗...
也翻了不少文找試過很多方法...
但大多都是油性頭皮的和掉髮文...
我也不曉得我現在這樣...的頭皮算是啥..到底是乾是油!?
為啥情形愈來愈嚴重了...
也許是生活作息或是體質改變~~
我也不懂問題的根源到底是什麼......
麻煩大家了 !!! 謝謝~
麻煩請仔細看完我的問題內容再回答捏!!!
& 盡量別貼一些學術或教學文.. 我大多都翻過哩!!
頭髮乾 出油 掉髮...... 求救!!!!
2011-11-15 10:34 pm
回答 (15)
2011-11-15 11:16 pm
✔ 最佳答案
其實建議你還是得用草本控油洗髮精唷
但如果頭髮偏乾性的話
可以另外在髮中髮尾做點保養唷
((但千萬不要碰到頭皮唷))
或是早點睡覺
水溫低一點
都會有點幫助
再沒改善還是去問皮膚科醫生
有無影響唷
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AA02533540/o/151111150339713871970470.jpg
我是DANDY SALON的總監 JERRY
希 望我的答 案有幫 助到你
有問 題歡迎 隨時在問我囉! 同時我 也是專業的髮型師!
堅持 不用複製文~認真回答
也希望給 你有用的答 案~想要有好的 解答
歡迎隨時問我.或加我即 時唷
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也期望能為 您服務唷...
也可以利用知識+的寄信功能問我問題唷!
店內有電腦供您使用 參考
直接看圖比對! 全程使用I pad 2 參考髮型
參考: 我是DANDY SALON的總監 JERRY
2011-11-30 6:56 pm
其實正常人一天掉各20~30甚至更多都還算正常，
但你說你因為減肥的關係所以感覺上掉髮變嚴重，
那就很有可能是其他方面的問題囉
畢竟減肥時期也許你的體內也有了其他變化，
造成現在的髮乾 掉髮問題
雖然一開始不明顯，長時間下來就會由髮量稀疏，
變成了禿頭，建議你請教醫師~
我知道台北有間平安中醫診所
你有這方面的問題都可以打電話去詢問喔
院長袁醫師人超好的
會細心回答你的問題
www.187.com.tw
但你說你因為減肥的關係所以感覺上掉髮變嚴重，
那就很有可能是其他方面的問題囉
畢竟減肥時期也許你的體內也有了其他變化，
造成現在的髮乾 掉髮問題
雖然一開始不明顯，長時間下來就會由髮量稀疏，
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2011-11-17 10:41 pm
要有正確頭皮保養觀念才有健康的頭髮，以下保養方法提供你參考再自我檢測看看你有哪幾項沒做到呢? ^_^ ☆一定要選對洗髮精，天然植物配方不含矽靈★每日養成洗頭習慣 洗頭時間應為睡前
☆洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
★洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
☆洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
★日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
☆游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
★染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
☆每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
★安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
☆睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
★多吃芝麻、海帶
☆補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
《正確洗頭方式》
先用溫水沖濕頭髮，壓取洗髮精1~2下於手掌中劃開後，用脂復按摩頭皮再用溫水沖淨(第一次洗時泡沫很少)，第二次再壓取洗髮精於手掌中劃開後，再用指腹來回按摩頭皮增進頭皮血液循環，由前額往後按摩2~5分鐘，再用溫水沖淨即可。接著選用低溫吹乾頭皮頭髮吹八分乾即可。
☆洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
★洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
☆洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
★日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
☆游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
★染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
☆每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
★安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
☆睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
★多吃芝麻、海帶
☆補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
《正確洗頭方式》
先用溫水沖濕頭髮，壓取洗髮精1~2下於手掌中劃開後，用脂復按摩頭皮再用溫水沖淨(第一次洗時泡沫很少)，第二次再壓取洗髮精於手掌中劃開後，再用指腹來回按摩頭皮增進頭皮血液循環，由前額往後按摩2~5分鐘，再用溫水沖淨即可。接著選用低溫吹乾頭皮頭髮吹八分乾即可。
參考: 卡妮爾草本健髮部落格和卡妮爾草本健髮網站
2011-11-17 3:16 am
[[[[我以前的頭髮和頭皮狀況不是這樣的.....
除了10年前的大減重後頭髮從粗黑變為細軟後...]]]]
你的這句話是關鍵..
我們人是大自然演化來的....
有一些自然基置..
例孕婦不吃鈣..就會從媽媽骨頭抽出來....
你減重..導致營養不足...
維持.生命最不重要的就是你的毛髮了..
那時已種下惡因....
當時變細..就是毛囊傷害變小了.
如再減重久一點..有可能當時就凸頭了...
我的客人就有.為時已晚..
果...現在跑出來..
可ㄔㄧ些東西..
如..木質素..黑芝麻..小麥胚芽...
除了10年前的大減重後頭髮從粗黑變為細軟後...]]]]
你的這句話是關鍵..
我們人是大自然演化來的....
有一些自然基置..
例孕婦不吃鈣..就會從媽媽骨頭抽出來....
你減重..導致營養不足...
維持.生命最不重要的就是你的毛髮了..
那時已種下惡因....
當時變細..就是毛囊傷害變小了.
如再減重久一點..有可能當時就凸頭了...
我的客人就有.為時已晚..
果...現在跑出來..
可ㄔㄧ些東西..
如..木質素..黑芝麻..小麥胚芽...
參考: 自已
2011-11-17 1:04 am
我也跟你有類似的情況，我之前是因為身體的健康出了問題，
所以才會將子，建議您先把身体調養好，儘量吃些紅色的肉和補充蛋白質!
至於洗髮精，我也是找到好多家來比較，後來我還是最喜歡用艾瑪絲這個牌子的，MOMO和PChome都有在賣喔，牌子和瓶子看起來像外國貨，其實是貨真價實的台灣製造，希望有幫到你的忙呵。
所以才會將子，建議您先把身体調養好，儘量吃些紅色的肉和補充蛋白質!
至於洗髮精，我也是找到好多家來比較，後來我還是最喜歡用艾瑪絲這個牌子的，MOMO和PChome都有在賣喔，牌子和瓶子看起來像外國貨，其實是貨真價實的台灣製造，希望有幫到你的忙呵。
參考: 我自已
2011-11-16 8:10 pm
掉髮問題洗髮次數沒有關聯,洗髮只是清潔,並不會造成你掉髮的問題,如果你感覺剛洗完頭髮之後頭髮都會變的比較乾癢,你就用溫和一點的天然洗髮精,避免使用含造的洗髮精,另外在洗完頭之後你可以適度的使用小分子的滋養液,來滋養頭皮,這樣乾癢的症狀可以減緩,另外你的頭皮如果比較容易出油,你就選擇控油配方的養髮洗髮精來使用,但是一般來說如果你頭皮現階段亦常出油狀況如果一直沒有改善,或是欲來愈嚴重,建議你自請家人幫你觀察你的頭皮是否有紅腫等症狀,如果是有舊有可能是脂漏性皮膚炎,這時候建議你尋求醫師的治療~~
另外如果你家族有雄性禿的遺傳,一般來說當雄性禿開始症狀產生時,頭髮有幾個現象一個是掉髮量的增加,一個就是會感覺皮脂腺分泌變的更旺盛,因為這是頭皮上5AR還原脢造成的現象,如果這時候要改善這一些症狀,就必須要針對雄性禿做治療,你可以參考科學健髮第一品牌維髮健的專業網站 www.981490.com 這裡面有很多專業資訊可以幫助你更了解你的頭皮健康問題,如果你已經確定有異常落髮問題,我建議你可以使用專業醫師常推薦的歐麗淨維髮健養髮液,因為你是女生我們不建議你使用藥物性配方,歐麗淨維髮健可以幫助你用科學的方式解決異常落髮的問題的~~
另外如果你家族有雄性禿的遺傳,一般來說當雄性禿開始症狀產生時,頭髮有幾個現象一個是掉髮量的增加,一個就是會感覺皮脂腺分泌變的更旺盛,因為這是頭皮上5AR還原脢造成的現象,如果這時候要改善這一些症狀,就必須要針對雄性禿做治療,你可以參考科學健髮第一品牌維髮健的專業網站 www.981490.com 這裡面有很多專業資訊可以幫助你更了解你的頭皮健康問題,如果你已經確定有異常落髮問題,我建議你可以使用專業醫師常推薦的歐麗淨維髮健養髮液,因為你是女生我們不建議你使用藥物性配方,歐麗淨維髮健可以幫助你用科學的方式解決異常落髮的問題的~~
參考: www.981490.com 維髮健科學健髮的先驅
2011-11-16 5:41 pm
應該是雄性禿發作的問題.當然不可能靠洗髮精可以治療!!!
雄性禿就是目前深深困擾一般民眾不論男女，最常見的落髮問題。此病多為遺傳所致，但也有少數是無遺傳體質的患者。男性一般從前額兩側開始落髮，逐漸導致M型髮際，若再不治療，即會產生地中海型或全頂式的禿髮，此病在臨床上有愈趨早發的現象，和現代人越趨繁重的壓力似乎脫不了關係，而女性病患的病因和男性相去不遠，但落髮形式和男性不同，通常女性患者會從頭頂髮際線開始，以中央朝兩側的方式擴散落髮的範圍，不經治療會產生外型上類似聖誕樹形狀的禿髮區域，而雄性禿患者不論男女，通常頭皮會比較油膩不膨鬆，通常洗完頭不到八小時就會開始自覺油膩不清爽，這是因為患者本身體質特殊，毛囊與皮脂腺具5-α還原酶，會將雄性荷爾蒙中其他成分轉化成二氫睪固酮，一旦毛囊與皮脂腺結合上二氫睪固酮就會導致落髮與皮脂分泌旺盛。坊間治療的偏方很多，但都沒有確實的療效根據!
本人為高雄市皮膚科開業醫師
雄性禿就是目前深深困擾一般民眾不論男女，最常見的落髮問題。此病多為遺傳所致，但也有少數是無遺傳體質的患者。男性一般從前額兩側開始落髮，逐漸導致M型髮際，若再不治療，即會產生地中海型或全頂式的禿髮，此病在臨床上有愈趨早發的現象，和現代人越趨繁重的壓力似乎脫不了關係，而女性病患的病因和男性相去不遠，但落髮形式和男性不同，通常女性患者會從頭頂髮際線開始，以中央朝兩側的方式擴散落髮的範圍，不經治療會產生外型上類似聖誕樹形狀的禿髮區域，而雄性禿患者不論男女，通常頭皮會比較油膩不膨鬆，通常洗完頭不到八小時就會開始自覺油膩不清爽，這是因為患者本身體質特殊，毛囊與皮脂腺具5-α還原酶，會將雄性荷爾蒙中其他成分轉化成二氫睪固酮，一旦毛囊與皮脂腺結合上二氫睪固酮就會導致落髮與皮脂分泌旺盛。坊間治療的偏方很多，但都沒有確實的療效根據!
本人為高雄市皮膚科開業醫師
參考: 我的專業知識與臨床經驗
2011-11-16 5:29 pm
其實洗髮很單純，每天洗頭與兩天洗頭一次，都是沒有關係的，只要你習慣這樣的週期就可以。
正確的洗髮後，頭髮都會呈現乾澀的狀態，因為頭髮外面有一層的毛鱗片，在經過清潔後，會全數打開，所以會呈現乾澀的狀態。
而最好的護髮素就是我們本身分泌的油脂，這是從頭皮的皮脂腺分泌出來的，是屬於正常現象，用來保護頭髮及頭皮的。但是，就是因為每個人的生活習慣不同，所以常會變成過度分泌或是分泌不足的現象發生。
我個人都是每天洗頭，如果沒有每天洗頭就會像問題中提到的養、油、塌等狀況。但是我長久以來都是這樣天天洗頭，水溫就以自己可以接受舒適的，夏天還直接使用冷水。
一般來說~吹風機不要太靠近頭髮，因為溫度會太高，而且還容易被吹風機捲進機器，這是可以避免改善的~
洗髮精可以挑選不添加石油化學物、發泡劑等成分，推薦你植物性配方的歐麗淨維髮健洗髮精，或許這會是適合你的洗髮精喔！
希望回答對你有幫助^^
正確的洗髮後，頭髮都會呈現乾澀的狀態，因為頭髮外面有一層的毛鱗片，在經過清潔後，會全數打開，所以會呈現乾澀的狀態。
而最好的護髮素就是我們本身分泌的油脂，這是從頭皮的皮脂腺分泌出來的，是屬於正常現象，用來保護頭髮及頭皮的。但是，就是因為每個人的生活習慣不同，所以常會變成過度分泌或是分泌不足的現象發生。
我個人都是每天洗頭，如果沒有每天洗頭就會像問題中提到的養、油、塌等狀況。但是我長久以來都是這樣天天洗頭，水溫就以自己可以接受舒適的，夏天還直接使用冷水。
一般來說~吹風機不要太靠近頭髮，因為溫度會太高，而且還容易被吹風機捲進機器，這是可以避免改善的~
洗髮精可以挑選不添加石油化學物、發泡劑等成分，推薦你植物性配方的歐麗淨維髮健洗髮精，或許這會是適合你的洗髮精喔！
希望回答對你有幫助^^
參考: 小護士的家(頭皮問題的專家http://www.healthcenter.com.tw/index.php)
2011-11-16 5:44 am
的確
每日洗髮是不正確的洗髮方式
最主要是因為
雖美其名是洗頭髮
但其實正確的是在清洗頭皮
洗清後的頭皮、頭髮
頭皮的皮脂腺會分泌適量的油脂來保護頭皮跟頭髮
以避免頭皮、頭髮受到外界環境的傷害
天天洗髮會讓皮脂腺有錯覺
覺得油脂分泌的量不夠多
久而久之
皮脂腺分泌的量就會愈來愈多
導致頭皮易出油
這是最主要建議不要天天洗髮的最大原因
也有可能是最近因為換季的關係
讓皮屑芽胞菌太過活躍
才會讓頭皮產生了頭皮屑
頭皮易出油也有可能是因為換季的關係導致的
在你的問題中你有提到
你現在有大量掉髮的問題
其實 落健不是每個人都適用的東西
畢竟它還是屬於有添加藥品、藥劑的東西
不太適合每個人來使用的
如果你想解決你頭皮易出油跟大量落髮的狀況
推薦你可以嘗試參考這一瓶頭皮調理乳
《葉綠素毛髮修護調理乳》商品介紹 它主要是針對頭皮護理的商品
它有代謝、分解殘留在頭皮、頭髮上的髒污、毒素
讓頭皮維持在最佳的健康狀態
只要頭皮保持健康
就不必擔心頭皮會有太多的問題了
如果對葉綠素調理乳有相關問題
也可以部落格直接留言詢問！
每日洗髮是不正確的洗髮方式
最主要是因為
雖美其名是洗頭髮
但其實正確的是在清洗頭皮
洗清後的頭皮、頭髮
頭皮的皮脂腺會分泌適量的油脂來保護頭皮跟頭髮
以避免頭皮、頭髮受到外界環境的傷害
天天洗髮會讓皮脂腺有錯覺
覺得油脂分泌的量不夠多
久而久之
皮脂腺分泌的量就會愈來愈多
導致頭皮易出油
這是最主要建議不要天天洗髮的最大原因
也有可能是最近因為換季的關係
讓皮屑芽胞菌太過活躍
才會讓頭皮產生了頭皮屑
頭皮易出油也有可能是因為換季的關係導致的
在你的問題中你有提到
你現在有大量掉髮的問題
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畢竟它還是屬於有添加藥品、藥劑的東西
不太適合每個人來使用的
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就不必擔心頭皮會有太多的問題了
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2011-11-16 5:25 am
頭皮太油或者太乾，建議你先改用比較中性的洗髮精
每周可以使用食鹽水稍微清潔頭皮
如果太油需要調理，找中醫把診
如果有醫療健康的需求，尋求專業的醫師治療
台北市敦化南路二段76號11樓 台安春泉抗老醫學美容中心
台中市中山醫學大學附設醫院皮膚科
台南市小東路345號韋睿宏中醫診所
希望對您的頭皮健康有幫助
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希望對您的頭皮健康有幫助
參考: http://www.brion.org.tw B401漢方防掉髮國際專利補養配方
2011-11-15 10:59 pm
不知道你有沒有試過噴頭皮水呢??
有上美髮院做過頭皮護理嗎???
一般頭皮水都是可以抑制頭皮出油~~止頭皮屑,頭皮癢的
洗髮精的話可以改用茶樹或是有含薄荷的洗髮精
因為裡面有薄荷腦的成分可以舒緩頭皮~抑制頭皮屑的滋長....
頭皮水有分兩種..
一種是只能抑制頭皮癢.頭皮出油
另一種是不僅有抑制頭皮出油,頭皮癢還可以防止掉髮..
當然兩種的價位落差就很大囉!!
還蠻推薦"歐萊德女性養髮液"..像我們都會建議客人用這類的頭皮水
如果是針對防掉髮~~因為他也是有抑制頭皮癢頭皮出油的功能....
而且他也有分女性跟男性的養髮液...裡面有雞尾酒的成分~~
但絕對不是一般的酒精.....香味跟瓶身都做得很像香水...
不管是視覺效果上還是味道上都很受女性的喜愛!!!
這是平常在家裡自己做得頭皮護理~~
另外還有在店家做得頭皮護理~~
有頭皮按摩spa...
產品是用TIGI的薄荷頭皮面膜....
它是內含薄荷腦還有水解麥蛋白,可以促進頭皮細胞活絡~
也可以清掃頭皮上的汙垢還有細菌..也可以避免頭皮屑..頭皮癢
預防掉髮.抑制出油的功效~~
算是深層得頭皮護髮~~~如果你的情況嚴重~剛開始建議可以一個禮拜做一次..
這些產品是真的有效才推薦給你
如果你還沒試過的話～~建議你可以先從頭皮養髮液開始...
這些東西如果都沒有用~那還是會建議你看醫生囉!!
本身是設計師~~給你最良心的建議
也希望有解答道你的疑惑~~
這是我的無名~~歡迎你有任何問題都可以到我的無名留言~
我會盡快的為你做解答
2011-11-15 15:06:35 補充：
http://www.wretch.cc/album/mayco623
這是我的無名唷!!
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頭皮水有分兩種..
一種是只能抑制頭皮癢.頭皮出油
另一種是不僅有抑制頭皮出油,頭皮癢還可以防止掉髮..
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它是內含薄荷腦還有水解麥蛋白,可以促進頭皮細胞活絡~
也可以清掃頭皮上的汙垢還有細菌..也可以避免頭皮屑..頭皮癢
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算是深層得頭皮護髮~~~如果你的情況嚴重~剛開始建議可以一個禮拜做一次..
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參考: V-style salon
收錄日期: 2021-05-03 03:19:51
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20111115000015KK03397