✔ 最佳答案
大大真熱血，我也好久沒有騎長途了，大大應該還是會騎北宜+蘇花吧！或海線+蘇花！(不建議，浪費時間且危險！)
過了北宜應該也只有蘇花，要從台7甲接梨山往中橫這可能不適合騎車，畢竟時間長，加上休息及住宿點就那幾個，不常騎長途不建議第一次就走這！
＊北宜公路[景美(北縣市界)-宜蘭市(蘭陽橋南端)]:83.042KM
[台北縣新店市(北新路三~一段)]->(北宜路一~三段)->
[台北縣石碇鄉->台北縣坪林鄉->宜蘭縣頭城鎮(北宜公路)]->
[宜蘭縣頭城鎮(金盈路)]右轉->[宜蘭縣礁溪鄉(白雲路)]->(中正路)->(七結路)->(中正南路一段)->[宜蘭縣宜蘭市(吳沙路)]->[蘭陽橋南端]
＊市區道路[宜蘭市(蘭陽橋南端)-蘇澳(台2線圈終點)]:18.876KM
[宜蘭市(中山路)]左轉->(渭水路)->(和平路)->(中正路三~一段)右轉->[宜蘭縣羅東鎮(純精路)]->(純精南路)->[宜蘭縣冬山鄉(建國路)右轉->(冬山路三~(靠右)一段)[宜蘭縣蘇澳鎮(新城南路)->(聖湖路)->(文聖路)->(中山路)]右轉
＊注意，記得要一直看台9線的標誌喔！市區道路不是很準喔！還有，回程的時候要記得也要沿著路標走，千萬別走那些什麼(北宜公路疏散道路)，那只會繞遠路喔！
＊蘇花公路(蘇澳段-):102.474KM
[宜蘭縣蘇澳鎮(蘇東路)]右轉->[宜蘭縣南澳鄉]->[花蓮縣秀林鄉->花蓮縣新城鄉(蘇花公路)->(光復路)->(嘉里路)]->[花蓮縣花蓮市(府前路)]->[花蓮縣吉安鄉(中正路)]＊南埔加油站前左轉(海岸路)往海洋公園方向，這裡開始就是台11線的花東海岸公路]．
注意事項：
北宜：最近應該看到很多新聞說有人在飆車吧！不過平日北宜車真的很少，假日的話一定要注意重機跟超跑，而且常常下雨，尤其上了二格頭之後，也就是坪林之前，看到有烏雲就要先準備穿雨衣了，不然路上很少遮蔽物，會淋成落湯雞的！
蘇花：最近坍方得很慘，可能會遇到一些管制時間，先將路況資訊準備好，不然會白跑一趟喔！風沙很多，全罩式安全帽跟口罩一定要準備，路況也不是很好，建議先將車況調好再出發！
中橫：畢竟路線只有一條，台8+台14甲+台14，休息及油耗方面要注意，關原過後要到清境才有加油站，而且整段路雖只有接近100公里，但太魯閣這段到大禹嶺需要抓好時間，不然上合歡山如果天黑後很危險，路小若又不小心遇上路面結冰，騎車不建議上去！而且沒有其他替代道路，就像我說的，若是接上台7甲會更難熬！中橫玩到台中請慎選或者花蓮－中和就好！時間上真的不太夠！
機油問題：現在進入冬天了，最好選擇係數較低點的，例5W40 o r10W-40的，前面是(機油流動性工作溫度，越低工作溫度越低，後面是機油黏度，越低黏度越低)請參考:
http://www.formil.com.tw/wv.htm
＊熱血一點的話像阿吉普.殼牌都是不錯的選擇加上搭配細係數!
輪胎問題：建議選擇八層胎，不過要是有殺彎需求的話還是可以選擇大眾配法(普利司通前-BT39後B02)，但蘇花及中橫還是蠻傷胎體的，鯊魚王跟瑪吉斯是不錯的高C/P值選擇！配法看自己啦！多爬文增加經驗值！補胎包是不至於拉！
加油站問題：你可以在中和先加，就可以撐到蘇澳了！大約是150-180KM，一缸油大概就快沒了！上蘇花前有一家蘇澳站(國營)！
不保險的話蘇花上還有兩家國營站：
南澳站：約距離蘇澳站50KM
和平站：約距離蘇澳站75KM
＊準備的東西：
1.口罩
2.全罩或半罩(不要帶西瓜皮)
3.雨衣
4.鞋套
5.錢
前4樣一定要帶，不管是蘇花或是北宜，我騎這8次有7次是下雨的，現在應該不會了拉！不過保險一點帶著好，中間躲雨的地方很少，不然每次都要在隧道內躲雨真的很狼狽！口罩跟安全帽是因為蘇花真的沙子很多，不帶口罩一定吃砂！
2011-11-14 21:51:09 補充：
後面番數黏一點OK，但說真的5W/50這搭配上很難看到，很奇怪！不過沒差多少啦！10Wor 5W/40一樣夠用，說真的除非上合歡山啦！多熱車久一點！
前後龍胎蠻推薦的，我兩個月前也才剛換過後輪
不管是不是會在蘇花上面遇到雨天
龍胎畢竟C/P值高，B02比起來這一段下來可能不好顧，增加翻胎機會！但龍胎前輪很多人不推傾倒過快！多適應點再上路！
但電系方面才是真的麻煩，不過看你們的車都蠻新的，像我的大眼悍將已經六年了！已經不敢再上了！=.=''
