有咩方法可以令水腫快d消 :(

平日要飲多D水
但訓之前個30min就唔可以飲,飲一啖都唔係禁好
起身ge時候自己輕輕按摩下隻眼
同埋洗面時可以用熱毛巾初初隻眼
or用尼個方法貼膠紙,咁唔理你隻眼腫唔腫都可以貼到
http://www.youtube.com/watch?v=2XWRe8Lc2qY

你可以試下Elyze免費體驗Elyze「機能瘦身」系統及 「個人健康指數分析」各乙次

比我的會員編號給治療師(仲會有其他精彩禮品) - 會員編號:MMC-05244 (Ms. Yip) ^^

第 1 .食少 D 多鹽的食物
第 2 每天最少跑 20 分鐘步 (可以慢慢跑，唔好慢慢行)
第 3 睡前飲少 D 水

我用健康既方法,已經減左25磅啦~^_^ 我都有個blog,係講自己d減肥既野架~你都黎參觀下我個blog,睇下有冇野幫到你吖!^^ http://blog.qooza.hk/beautywin88 (有我減肥前後相!)


MSN:[email protected] FB:[email protected](我個BLOG一UPDATE就會顯示架啦~^_^)