在10/25我出車禍
還好沒骨折,只是神經拉傷
有給醫院看有開神經放鬆的藥
就走路痛到會哭,之後又回去看骨科
骨科又開消炎藥給我
最近我也都吃完了
但腳卻還沒好
之後我去給中醫看
中醫幫我推了推腳
然後給我貼了藥膏布
但11/4是學校運動會
我好想跑步 但現在卻沒辦法跑
中醫師說要多多休息不要走來走去
也不要吃冰跟熬夜
幸運的話2~3天會好
我想問大大們
除了不要吃冰以外
還有什麼東西不要吃?
然後腳須要去按摩嗎?
最主要我是想問怎樣好可以比較快?
除了醫生說的那些以外還有別的嗎?
我真的很希望可以上場比賽!!
拜託各位大大了 我真的好想跑((泣
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還有"多吃什麼"?