我的手指會一直折，怎麼辦?

健康心理健康

[匿名]

2011-10-25 9:46 pm

就如題囉!!!!
已經變成習慣了，會一直卡，如果不折的話會很不習慣，我總是被我家人念，一個女生手一直這樣折不好之類的，折的時也會發出聲音，那我該怎麼改掉這個習慣?不折的話又很難受。

更新1:

我知道這樣我的手會變粗，但是到目前為止，好像也沒有粗的跡象，還算是細的捏。

更新2:

不折的話會，關節的地方會ㄎㄟˊㄎㄟˊ的。

回答 (9)

[匿名]

2011-10-28 7:46 am

✔ 最佳答案

好像折久了
只要每折一次過一定的時間沒折都會卡卡的
沒有習慣折手的人就不會這樣
也不會感覺到卡卡的問題
建議找一些手部動作的運動來轉移注意力
例如的畫畫(2.3個小時) 手工藝
打電腦洗衣服洗碗等等...
之類的讓手掌部分肌肉收縮的事情來做
一開始做到一半會想折
不過要忍住專心在那件事物品上
就會發現沒折也不會怎麼樣

這樣子久了就會慢慢改掉那個習慣了加油~

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[匿名]

2011-10-27 12:20 am

關節部份請都盡量不要去折他
因為久了會讓關節無力喔
想是手指關節
常常折
握力會變差

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2011-10-26 4:48 pm

我也很愛折..現在是小6生的媽媽,
坦白說,指關節比較大,
當時不覺得,
有人告誡也不以為..
因為我很迷武俠小說,還去練拳,當自已是練家子^^
(還真抱回一座拳術獎盃)
折..折..是大快人心的表現^^
不過,現在有點後悔,
上指甲油...配戴上喜歡的戒指,
就是覺得不美說.....
(哈哈..以前的我才不會做這種事)
只是告訴您, 事有因果,
也許短時間看不出來,
看您怎麼想, 也許現在就開始保養您美美的纖手..

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[匿名]

2011-10-26 6:49 am

何必介意^^~~阿姨我也折ㄌ20幾年ㄌ~~手醜也無所謂~^^""

其實只要工作時一忙碌就會忘ㄌ~~折~~

生活上並沒影響就好ㄌ~~

他們碎碎唸~~隨他~~習慣就好~~

2011-10-25 22:53:36 補充：
我ㄉ手像男人ㄉ手~~皺紋多&血管特粗~~{護士都說超好打}

就像高速公路~~況且靠雙手賺錢只要保持乾淨就好ㄌ~~

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[匿名]

2011-10-26 3:51 am

呵呵
我跟你能說是同病相憐呢 ˊ口ˋ

我的手也好像沒問題!
只是每天都必須折呀折

但是那好像只是壓力太大而囤積在關節
偶爾折折就好
別太長折

不然手會出問題:O

可能是不折就會死或是手斷掉等...

★電腦週邊急救團☆關心您

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[匿名]

2011-10-26 2:53 am

我跟你一樣欸!
我之前很習慣一直折手
我是後來聽說折手指手指會變粗
所以後來我想折的時候就忍耐
雖然手會ㄎㄟˊㄎㄟˊ
但是過一段時間就不會想折了~~
手也不會ㄎㄟˊㄎㄟˊ了
甚至還有一點點忘記自己以前常會折手
就忍耐一下很快就會改掉這個習慣的~~
至少我是這樣啦

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[匿名]

2011-10-26 2:33 am

我也會
我是男生
家人不會太在意

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[匿名]

2011-10-25 10:05 pm

哦哦ˊˊˊ我也會這樣呢^^

我從過小折到國中，手指有明顯得變粗一點（不會太粗啦＝　＝

或許你現在還看不出來，搞不好之後會突然變得很粗！！

有人跟我說，如果手指卡卡的還想折，就用力握緊拳頭吧～～

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[匿名]

2011-10-25 9:56 pm

我覺得沒關係耶.
人遇到壓力不自覺會有一些動作,只要不是太不雅觀或對身體不健康,
我覺得都可以接受.我自己也會折手.
如果還是覺得這個動作不好,那就改試試其他動作好了.

不過,挖鼻孔好像也沒比較好吧.(以前我有個同事就是這樣)

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收錄日期: 2021-05-03 01:12:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20111025000010KK13215

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