老公外遇回頭~我該如何走出

2011-10-24 12:08 am
這週我面臨婚姻中最大的挫折~老公外遇跟我坦白
自從他上週日跟我坦白後到現在已經一個禮拜了,
我每天滿腦子都是悲痛與被背叛的憤怒
看到老公就會想到他曾欺騙我一個月....
我想請各位能教教我如何走出這傷痛,

我跟老公在他高中時就認識,
至今已在一起22年,
我們有兩個小孩,高二及國三了
我跟老公這22年很少為了金錢或是理念不合吵架,
我們之間最大的傷痕就是他不是我的初戀,
也就是他有嚴重的處女情結,
這22年來我們之間不斷的爭吵,
在我的觀念我是認為那都是認識他之前的事了,
而且跟他在一起之後就沒別的男人了,
我認為兩個人在一起應該是只要看未來而不是一直在意那麼久的事,
但在他的認知下他認為是不公平的,
他認為為何我能有2個男人但他卻只有我一個,而且我又不是處女
到今年我40歲了,他還是吵到特別嚴重,
已到了大概2個禮拜就要大吵一次~只為我的第一次不是給他的,
就在上個月我發現了他的異常,
他時常跟我說我們兩個在一起時常吵不是辦法,
他想要出去找房子自己出去闖,
他上晚班是下午3點.但大概早上11點左右就會跟我說他要去找房子,
反正只要他要出去就說要找房子,
我問他有沒有找到,他都跟我說不適合,
所以我都沒懷疑,只覺得為何都找不到,
甚至於還會回到家後,突然跟我說要出去找人聊天,一去就5個小時,
我因受不了他一直在找房子,所以我們之間也協議先打好離婚協議書,
只要他找到房子就去戶政辦離婚,
這其間也有發生我要跟他去辦離婚但他又臨時在戶政前脫逃情況,
就在大概兩個禮拜前他突然跟我說不想跟我離婚還是要在一起,
我以為是他想開不想跟我離了,
後來就在上週日他跟我坦承他有外遇且已經分手,
他跟我說我們之間已經是1:1了,就是代表他心態平衡了,
也說他想想還是離不開我們,
並且說他未來也不會再拿我不是處女的話題吵了,
因為他現在也沒資格吵,
我後來也知道原來他之前說要找房子原來是去找那個女人,
他跟我坦白後的那晚我跟他吵了一個晚上.
隔天(上週一)就強拉他到戶政辦離婚並且在戶政吵3個小時後他不得已簽了,
但他還是沒放棄一直在家裡哭著求我原諒一直要復合,
就在上週五我又被他推著去戶政辦結婚,
等於我們在一週內辦離婚又辦結婚,

我想老公不管如何應該都不會離開家,
那我該如何調適自己的心情來面對他呢?
看到他我就會想到他當初是如何欺騙我找藉口外出,
這幾天他打了很多封信給我,
說他是如何的後悔,並且要我給他一個機會改過並彌補,
希望再續前緣把下半輩子走完~
問題是現在變成我心裡已經有疤了,
我不知未來要如何跟他相處,
看到他就會想到他帶給我的傷痛, 我該怎麼做?
更新1:

TO : 妙如 謝謝妳的解析,我看完妳的解析後我突然哭了起來, 我覺得妳說的真的是讓我獲益良多, 妳真的把我老公的心態看的非常透, 不知為何我現在的心情似乎釋懷了很多, 我想我會慢慢調適給老公和我一個機會, 不要再把自己陷入不可自拔的深淵, 真的很謝謝妳 ^^

更新2:

1. 這幾天天的煎熬不是三言兩語就可說完,內心承受極大的痛苦及爭扎,但我決定從 今天起我不再傷心,要勇敢站起來,人生不是只為了感情而活下去, 雖說我還愛著老公, 也試圖找理由去原諒他,但我根本做不到,一輩子也忘不了,不管如何跟他在一起22年, 他還真的做對不起我的事,真的是讓我一輩子無法原諒,我不能說服自己去原諒他. 2.不能原諒他就要試著去放手,告訴自己他是個變心過的人,也許該放他去跟那個女人 一起,不要再有一絲留戀,因為留下來也是讓我無止境的痛苦而已,整天擔心他是否還 有再跟那個女人聯絡? 老公也會被我每天追問下很辛苦,不要再強求了.

更新3:

3.接下來他要開刀,我想我只能盡我最後的還帶有一點夫妻感情的成份下先照顧他, 因為他也沒地方可去. 4.這幾天我就把他當成朋友看待,不再過問任何事,因為再問也是讓我更傷心難過而已, 已發生的事就是事實,問了也無事於補,尤其我也沒打算原諒他,等我們都覺得無法再生 活下去了,他自然會離開.

更新4:

5.人生我還是得要走下去,犯不著為了一個曾背叛我的人傷心難過,別把別人的過錯, 懲罰在自己身上. 6.把心思多放在小朋友及父母身上,他們才是讓我該擔心及真正關心我的人.

更新5:

TO : 冷炎 你說的對,雖然老公用懲罰性外遇來解決他22年來的傷痛,但對從認識他就跟著他的我 是一大打擊,畢竟我交過前男友然後再到他的事,是我無法控制的事, 我是無辜的. 交前男友、非處女這些都遠比不上外遇還來得罪惡,什麼心理平衡,根本是他做錯事

更新6:

TO : 妙如 我想試著原諒他,但是看到他的人,我就會想到他所背叛的一切,怎麼辦?? 我真的過的好痛苦,苦到真的快想不開了~

回答 (9)

2011-10-24 1:20 am
✔ 最佳答案
您好:
當我們在憤怒與傷痛時最好不要輕易的下決定,同時您要替自己的孩子想想,他們就要面臨升學上最大的壓力與考驗了了。

先把問題釐清下:
第一、他能夠坦承自己有外遇,如今已經回頭了,光這一點就非常不容易,至少他能夠坦白的面對自己的過失,而不是隱瞞

第二、當初他一直非常介意妳的清白之身,導致他一直解不開心結,而活的非常痛苦,更走不出內心的糾結。
如今他用外遇的方式來彌補了自己的遺憾,也就是第一次的使用權不是他。

第三、當一個人有了心結之後,唯一能解開的也只有自己
之前是他走不出來,而今他用他的方式解決了問題,但是卻換成妳有了芥蒂,你兩個人始終都不肯退讓對方?

第四、妳認為自己不是處女這件事情,不是大問題?
但妳卻沒有考慮到他心裡層面的問題,就是因為他太愛著妳,太在意妳而感到失望,也就是對妳的期望過高而深深的受到創傷。
他真正在意的不是那層膜,而是妳在他心目當中神聖的形象被瓦解了。
他的痛苦與失望來自於,妳最愛的人竟然~不是他,而另外有人

第五、如今他懲罰性的外遇,用這樣的方式來解決他內心22年以來所受的糾葛與傷痛,他覺得這樣做是公平的,也就是誰也不欠誰

妳所虧欠他的真愛,有負於他~~如今這樣的不平,讓他透過外遇,找到了心靈的出口
整件事情妳忘記站在他的出發點與動機來思索問題,而是認為他虧欠了妳一個公道,但是這樣的感受就像當初妳給他的感受....
被欺騙了~是對等的心情。

請相信我所言,他還是非常的愛著妳,請給他機會...也給自己機會,他真正在乎的不是處女情結,而是妳並不是他的最愛。
請運用心理學的學理,就能了解他過去的傷痛已經得到釋放,也寬恕了妳的原罪,接納他吧!

他痛苦了22年~而妳只痛苦了一個月。

2011-10-23 17:26:02 補充:
他受苦22年如今認為~~~妳依舊還是他的最愛
而當初『他不是妳的最愛』~~~這樣的迷思透過外遇事件,使他的恨與痛苦得到釋放

所以原諒他吧!他真的很可憐

2011-10-23 17:48:44 補充:
他比您『心』苦多了,原諒他~您新的人生就要開始了,為了孩子的幸福與健全的身心發展,過去的事情就讓它隨風而逝吧!
人生苦短~把握住眼前就是永恆
我祝福您....我用最真誠的心祝福您們

2011-10-24 15:45:36 補充:
他浪費了22年才結束了內心的糾葛,用外遇來處理掉內心當中的憤恨與不平部份,而妳能用一個月的時間走出傷痛,證明了妳比他有修為。
他當時無法原諒妳的心情,就如同現在妳無法接受事實是同等的痛心。
如果要用分手來解決問題,而不是和解....其實真正的處理的是表面,而癥結部分依舊如亂麻般盤據著彼此的心靈,我認為他回頭找祂的機率不大,因為他只是利用她來處罰妳過去的不貞。
他走不出執著,因為他看不清楚真相,而妳已經知道原委,就該原諒他~給他機會
並不是要妳做個聖人,而是希望妳能超越他,跨出這一大步~也超越自己
希望妳能再思考一下

2011-10-24 22:45:22 補充:
雅虎補充內容文字有上限,您可以寄信給我~我們再溝通
痛苦是一定會有的,要如何走出需要時間來淡化,這也是你要學習的部分
如果用逃避抽身而退的方式,你將無法成長~~原諒別人是件很不容易的事情
當我們無法原諒對方時,真正痛苦與受苦的人其實是自己~如何學會放下,才能得到內心的自在。

2011-10-25 09:43:53 補充:
過去他所給你的精神折磨是來自於他的無知,讓你白白受到如此多的屈辱,但是你必須用智慧去看~~那是因為他愛你
因為在乎所以覺得心理不平衡,因為想要完全與完整的佔有,所以犯下了無知的錯誤。
現在的他已經知道錯了,我不是要你原諒他這個人,而是你要原諒讓他變得愚蠢的『無知』,因為無知讓他犯下大錯。
如果你不希望再落入痛苦的深淵當中,就要勇敢的放下。
一個月做不到、兩個月做不到....那麼就用一年的時間去做到。
目前實在很痛苦?就暫時把他當作是個陌生人,你越宣洩自己的苦~就越走不出來也強化了自己不肯原諒的決心。
暫時什麼都不要去想,時間真的是最好的良藥,否則你陷入過深~~將要看精神科了
2011-10-30 12:23 pm
給彼此一些時間吧~

當初 我也是被對方的背叛傷到
以為永遠再也不能在一起了
但是 現在睡在身邊的仍是他......

偶爾過去的傷痛 現在還是會突然的劃過一下心頭
但是生活中 他對我的用心 就像是藥膏 慢慢的幫我撫平疤痕....
如果他愛你 那他對你的好 也會幫你療癒....

那永遠都是痛 永遠都不會忘記 永遠也不會原諒

但是
愛與快樂 卻叫我不要再牢記那一切
你懂嗎?

我們不選擇遺忘 我們是選擇不看的那麼重


請不要做傻事 因為生活還有很多美好的事
現在的我很快樂的時候 會想起 當初站在牆邊 好險沒有跳下去


曾經我也陷進一堆問號中
但我發現最好的解答 竟然是不要去問它

如果看淡一點 可以得到快樂多一點 我想是值得的



2011-10-29 11:03 pm
為什麼會扯平0.0

新的感情不就是重新的開始嗎?

而在這段感情你也沒做出神麼對不起他的事情

而他外遇才對不起妳吧

所以他那個疤根本是自己想法有問題吧


2011-10-24 1:08 am
小姐妳好

對於妳老公的個性 我想這22年 妳為他一定吃了不少苦吧

說實話 妳老公 真的 十分可惡 我看了也十分生氣

但是 人都是會改變的 有句話 浪子回頭金不換 可見人的改變多麼重要和珍貴

人到生命結束前 往往都會犯錯 只是多和少而已 和 事情的嚴重性大和小

妳老公對妳的傷害 我知道 很令人辛酸和心痛

但你老公事發後 肯如此的道歉 我相信 在他的內心深處 一定還是愛妳的

只是因為當時 他的無知 毀了妳的 心 當時的無知毀了妳對他的信任

如果妳也一樣很愛他的話 給他一次機會吧 人知錯 肯回改 金不換

但如果 你見到他時 想到的只是背叛和憎恨的話 那傷害 那記憶
的危害可就更大了 傷害的不是一人而是全家

請妳想想 當初和他熱戀的美好和甜蜜的回憶 一起度過難關的日子 一起攜手幸福的日子 換個心 去 看看他吧 也間接給他 一個贏回以前妳對他信任的機會吧

人都是會改變的 而這改變 會使他變的更體貼妳 關心 愛護 珍惜妳 並且不再犯錯 只願妳 可以 重新接納他 包容他

畢竟他知道錯了 只求妳肯給他一個機會 讓他可以更加的愛妳 和妳攜手到老

所以給他個機會吧 我相信他現在的內心 也很難受 也很痛苦

但是 和他 合好後 記得 此事別再提了 記得給他一個台階下

生活有紛爭時 也別把此事說出來 一但說出 危害 可就更令人難受了

找個 時間 和他 談談心吧 他有很多話 想跟妳說 他想跟妳說 他有多愛妳

也找個 時間 妳和他 單獨去旅行吧 像渡蜜月那樣 我相信那旅行 會是比以前更甜蜜的

也希望妳肯給他一個機會 也希望妳和他合好後 甜蜜幸福攜手到老






2011-10-27 2:42 am
看完妳的文字,心裏好痛好痛
什麼處女情結~~根本就是找借口的混蛋~如果妳結婚前沒告訴他,就是妳的錯
如果有~~~它根本就是可惡,當初為什麼要娶妳,,事後才基基歪歪
我知道妳的苦,,那種痛澈心肺,.恐懼懷疑,,草木皆兵的感覺,,哭不出來卻淚如雨下,妳一定要撐過去,事情已經發生,無法重來.........
這是一輩子的痛,,,時間是無法消除傷痕的,,要學會如何和傷痛相處,,為了家庭妳只有選擇包容..聖人不是每個人都做得到..多想想小朋友妳會比較容易撐下去
願妳能渡過.....善哉
2011-10-24 1:53 pm
這話我已經不知講過多少次了。

我再重申一次,有處女情結的人,不可能明知對方不是處女,還和對方結婚,就算再怎麼勉強都一樣,因為他會在得知對方不是處女之時,心態上會產生180度的大轉變,整個感覺會完全沒了,哪可能還和你結婚。

其心態就如同:有個人對你很好很好,你也一直以為他是好人,事事為你著想,但是突然間你發現他對你好,根本只是想從你身上得到什麼利益,也就是說他根本騙了你,這時你還會覺得他對你的好是好嗎?你還會覺得他是好人嗎?

所以你老公在那裡亂叫什麼處女不處女的,根本是為自已的外遇找藉口而已 = =

再者,交前男友、非處女這些都遠比不上外遇還來得罪惡,什麼心理平衡,根他根本才是做錯事了。
2011-10-24 12:52 am
1.清官難斷家務事,然而妳在當初是無意的,他不該怪妳,難免讓人覺得,他是愛妳的全部,還是愛妳的處女?若是後者,那根本就不是真愛。

2.他的行為則是故意的,而且傷害到妳,就為了報復他是第一次,而妳不是,所以他也要去玩一下,這樣說是平衡,真是見鬼了,說給誰聽,誰都不會接受這種論調,如妳所說,這是背叛的行為。

3.江山易改,本性難移,加上男性本色,難保那一天吵架了,又來第二次,那時妳如何承受得了?況且,他那時如果沒作預防措施,小三來說懷孕了,妳又要怎麼面對?

4.若他真的後悔了,真的誠心改過時?行!以後在家裏,妳說了算,並要他立契約,一切以妳的意見為主,他只能提供意見作為參考。經濟大權要由妳掌控,每個月的薪水必須原封不動的交給妳,妳則是每天給他二、三百元作為零用錢。所有的不動產全歸到妳的名下。每天按時上、下班,不得在外逗留。若想跟朋友出去,妳則必需陪同,隨時掌握他的一舉一動。沒有妳的同意,他不可以碰妳。再殘忍一點,叫他去結紮。

5.當然,也可以對小三提出妨礙家庭的告訴。

2011-10-24 22:34:34 補充:
1.感情的事是勉強不來的,好聚好散,每每有人都說是為了孩子,為了這個家,忍受多少痛苦,結果呢?結局大都不是自己想要的。
2.這種事情是不短時間內就可以解決的,最好還是分開比較好,為了大家,只有妳一個人痛苦,妳的犧牲值得嗎?
3.就算是想復合,然而心中有陰影,已經無法回到從前了,妳只能另找出路,重新找回自己。
4.很多事情,發生在別人身上的時候,我們總能理智的評論,然而臨到自己頭上的時候,就不是那麼一回事了。我們都知道現實的狀況是如何,所以我個人是勸離不勸合。
2011-10-24 12:38 am
其實是否該說老公和你現在都有個疤。
雖然老公的疤在你來說,是認識他之前的事,但是他就是在乎阿。
而你的疤,老公就認為扯平了ㄚ。
如果,你心裡對老公還有一點感覺,就告訴自己扯平了。確實,他那樣愛你,你是他唯一的女人,而他卻並不是你的唯一。這問題以現在年輕人來說,感覺很荒唐,但是對一個純情的人而言,他感覺吃虧呀。給他一次機會,說不定他會想開,拿以前那件事來做文章而傷害妳是多愚蠢的事。說不定日後你叫他往東,他不敢往西喔,要贖罪嘛。但是全看你對他是否還有感覺。的確,被背叛如同被打耳光,很難受,恨不得啃他的骨,吃他的肉;別忽略孩子的感想喔。
對一個人失去信任,要再重新信任,需要有過人的包容力,女人阿,看在孩子面子上,就饒了他吧。先約法三章後,說服自己原諒他吧 。但是如果他敢不唯命是從,我贊成休了他。
2011-10-24 12:28 am
我也不懂很多男人為何要有處女情結的存在
現在人很少會有處女
可能是現代人比較愛玩吧
但是,如果用這種藉口說要離婚,真的會有點太誇張了點
既然不喜歡不是處女的,那當初為何要取妳,還跟妳生兩個小孩?
走出這種傷痛吧,還有孩子呢,要開心點
做媽媽的,不要讓孩子擔心,試著將重心轉到孩子身上,會比較快樂點

笑一個~不要難過了喔^_^

收錄日期: 2021-04-27 19:07:45
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