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阿基師家常菜-榨菜炒肉絲 阿基師
所需材料:
里肌肉150g、榨菜300g、筍絲75g、金針菇75g、蔥花大1匙、薑末1小匙、
蒜末1小匙、太白粉1.5小匙
醃料:
全蛋液1/3顆、米酒1大匙、醬油1大匙、香油2小匙
調味料1:
醬油1小匙、胡椒粉少許、糖1/3小匙
調味料2:
米酒1.5小匙、魚露1小匙、香油1/2大匙
做法:
1.金針菇切除蒂頭,切段撥散;榨菜切除外層粗皮,逆紋切成薄片,
再切成細絲狀備用。
2.里肌肉切薄片再切絲狀備用。
3.取一水晶碗,下醬油、米酒、糖拌勻,再下肉絲拌勻,再下太白粉拌勻,
最後下香油拌勻備用。
4.起一油鍋,油溫100度,關火後下做法3泡熟,倒出瀝乾備用。
5.同上鍋,用餘油下筍絲炒香,再爆香蒜末、薑末,下金針菇炒香,
加入1小碗水炒至收汁入味後,下調味料1、榨菜絲、做法4、
大火快炒均勻,再下調味料2、蔥花炒勻即可。
這是影片的網站可以連進去看喔
http://www.tudou.com/programs/view/mE3yFQIFoIk/
炒菜愛注意-榨菜炒肉絲 郭主義
材料:
榨菜1粒、里肌肉300g、蔥段、沙拉筍1支、辣椒、太白粉水
醃料:
米酒、太白粉、蛋、醬油
調味料:
雞粉、糖、胡椒粉、醬油
做法:
1‧沙拉筍、瘦肉、辣椒切絲備用。
2‧榨菜洗淨切絲,用冷水洗淨備用。
3‧取一水晶碗,加入米酒、醬油和蛋拌勻,再下太白粉拌勻備用。
4‧取一平底鍋,下做法2炒至變色,撈起備用。
5‧同一鍋,加入少許沙拉油,爆香蔥段、辣椒絲,下榨菜炒香後,再下筍絲
爆炒均勻,加入做法4的肉絲、調味料炒勻,起鍋前,以太白粉水勾芡,
即可盛盤。