如何極速減petpet肉&大腿(好急)

HODY

2011-10-08 7:29 pm

我下身勁肥(除左小腿)，但因為平時要番學和補習，搞到冇咩時間做運動，而且我平日又鐘意食野但係又吾係食得好多，最鍾意飲檸檬茶、奶茶，咖啡。我之前已經試過好多方法去減，eg.游水，跑步，打羽毛球，係就係有出汗但係都冇效又冇減輕到，所以我想問有咩方法可以一星期內可以極速減輕下身，最好運動時間吾駛咁長，但一定要有效，雖然有d麻煩，但真係急需!!please:(

回答 (1)

Ma Ka

2011-10-08 10:32 pm

✔ 最佳答案

運動器材 >>> 橢圓機 <<<一定可幫到你。我有個朋友，佢以前係〝千色店〞買咗部約 $4,000 左右嘅〝橢圓機〞，真係好快瘦，又唔駛點用氣力。不足 2 - 3 個月，成身體重 : 由 140 磅減至 120 磅，下身好 fit !!! 以下有類似嘅 video 做示範 : 創健運動器材主頁 > 商品目錄 > 健身器材 > 橢圓機 > ANDES 6 專業橢圓機 http://www.dmsportshk.com/product_info.php?cPath=4_10&products_id=250

2011-10-11 11:35:35 補充：
係呀... 【吉之島】都可能有得賣 !!!

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