100米時間問題

2011-09-29 4:21 am
我今年15碎 跑12:51(自小橕後 中學冇練過跑,只係間中做下運動)
我每年時間增加半秒
請問算唔算快?
如果我練2年跑 可唔可以17碎跑11秒幾?
更新1:

自小學後先岩 打錯左

更新2:

如果可以ge 比d練跑ge訓練list我

回答 (4)

2011-10-01 10:04 pm
✔ 最佳答案
都算好快!!
其實只要 每個星期 keep 住 練
練下 60m ....
2011-10-01 10:04 pm
一樣-你冇練跑15歲 跑12:51算快
如果你運動細胞好勁好高 練星期到可以快1-2秒到啦
(我自己咁跑-重心放係前面,用個人的重點拉前個人 不過要小心唔好太前 唔係會仆到自己-.-)

2011-10-01 14:05:44 補充:
可能到比賽個人D力會發揮得好D都唔定@_@~
參考: 我
2011-09-29 11:34 pm
Very fast
I think you can be about 11s in 17 years old!
I belive you can do it
2011-09-29 4:29 am
你冇練跑15歲 跑12:51算快啦
如果我練2年跑(睇咩program)
我e+13歲都11秒尾(練左年半跑)
參考: 經驗


收錄日期: 2021-04-25 14:24:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110928000051KK00714

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