做完掌上壓之後今日胸肌超痛
2011-09-23 1:39 am
我昨日做完掌上壓，今日胸肌超痛，剩係郁一郁feel到好痛，有時郁下仲要有種感覺扯住咁痛，點算好，會唔會有咩問題？
回答 (2)
2011-09-23 11:56 am
✔ 最佳答案
一般運動後肌肉痛有幾個常見原因:1) 遲發性肌肉酸病: 運動後會有乳酸 驟,令肌膚感到酸痛,一般情況下會維持約48小時~
2)拉傷: 拉傷肌肉/靭帶, 令肌肉/靭帶拉傷~ 嚴重會撕裂~
扯住都有可能係運動後既代謝物 痴住肌肉 令肌肉既運動表佳~
建議你過多日仲係痛既去見見物理治療師跟進~
2011-09-23 6:29 am
yes go to see doctor http://www.leungbonesetter.hk/
收錄日期: 2021-04-13 18:15:30
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110922000051KK00375