懷孕補充品...

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比

發現一項驚人的數據 :

這三種產品的【游離支鏈胺基酸】 含量，鱸魚精竟然是滴雞精的10倍,@@~

品純萃鱸魚精 : 279.40mg / 100g ( 大勝滴雞精11.6倍 )
滴雞精第一品牌 : 24.02mg / 100g
雞精第一品牌 : 22.13mg / 100g

一包【品純萃鱸魚精】就擁有十倍滴雞精的營養價值
Dr.mami親子網 http://migre.me/jfv7P .

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^

孕婦不管產前產後都需要多補充營養給自己還有肚中的寶寶
補給我選擇大漢酵素-孕養孕補液<我要當個鐵娘子>點圖


圖片參考：http://i.minus.com/ibovwaV3xWRWh3.jpg


成份有::海藻萃取物、藍藻萃取物(藍藻胜肽)、蔬果、植物等原料
葉酸、鐵、膳食纖維、益生菌、特殊及等液態小分子的多元營養素

葉酸可以改善我懷孕時容易貧血、倦怠、暈眩的症狀
含鐵的它讓我氣色變好讓我體力比較好、還有藍藻胜肽、海藻萃取物、、
多種的營養補給，補充我懷孕前後的不足、讓我體力變好
每天分早晚做使用、每次都喝30毫升以1:5的常溫水稀釋喝完就好

懷孕中若鐵質攝取不足，出現早產、新生兒體重偏低的相關性就會增加
嚴重還會影響寶寶的智力、語言與運動發展。

★--孕媽咪的小常識--★
★均衡飲食--透過多種食物幫助、不偏食、可以增加鐵的平均攝取量
★避免和鈣質同時攝取：奶類屬於高鈣食物，會抑制鐵的吸收
★餐後一份水果：維生素C是鐵的好朋友，餐後水果可以大大提升鐵的吸收率
★減少咖啡與茶的攝取：咖啡與茶當中所含的單寧酸會抑制鐵在腸道的吸收
★適當補充鐵劑：懷孕媽媽在必要時可增添鐵補充劑

1~3個月要再補充葉酸 ,對寶寶血液系統會比較好,DHA+EPA不用這麼早吃,7個月之後再補充就可以了,而且建議妳選擇植物性的DHA 會比較好,否則產前一個月就要停止服用動物性魚油 了,因為EPA有抗凝血作用,怕妳生產時會血流不止,不然就要選擇EPA含量在10%以下的動物性魚油 .........

以上是我的意見,參考一下吧!!