有沒有什麼薑食譜?請推薦簡單好吃又容易做的薑食譜!

2011-09-13 10:12 pm
聽說薑對身體很好,不知道有沒有什麼薑食譜是可以做的呢?有沒有什麼薑食譜是好吃簡單又容易做的薑食譜呢?因為工作很忙,所以希望是容易做一點的!謝謝!~

回答 (6)

2011-09-14 7:22 pm
✔ 最佳答案
如果是這樣的話,你可以考慮去買綠農薑母汁,他是已經處理好的薑汁,非常的方便喔!這是他們的官網你可以參考看看!http://www.agreen.com.tw/index.php下面是我幫你找到的薑食譜喔!薑食譜-薑汁燒雞(四人份)材料:去骨雞腿4隻、檸檬1/2個調味料:綠農薑母汁4大匙(約60c.c.)、醬油3大匙、糖2大匙作法:雞腿切成大塊,皮面向下入鍋煎至出油金黃再翻面,即可加入綠農薑母汁及調味料,一起以中火燒煮至湯汁稠亮即可。貼心小叮嚀:綠農薑母汁可用於烹調紅燒菜色,如醬燒茄子、紅燒魚、三杯料理,除了濃郁的薑香外,薑汁的水分,更有替代米酒的作用。 薑食譜-薑汁蒸鮮魚(四~六人份)材料:鮮魚1條(約12兩) 、嫩豆腐1塊 、青蔥2根調味料:綠農薑母汁2大匙(約30c.c.)、醬油1小匙塩1/2小匙、糖2小匙、香油1大匙、熱開水4大匙作法: 1.青蔥切絲以清水略泡,以綠農薑母汁和調味料在碗中先調成蒸魚醬油。2.豆腐切片排盤,鮮魚劃出刀紋亦排入盤中。3.移入沸騰蒸鍋大火蒸7-8 分鐘。4.開鍋淋入以綠農薑母汁調成的蒸魚醬油,放上蔥絲再蓋燜5秒鐘即可出鍋。貼心小叮嚀:綠農薑母汁清香無渣,除了用於清蒸海鮮,亦可用於蔥油雞、海鮮冬粉煲.. 等需要薑香提味的料理。更多薑食譜: http://www.wretch.cc/blog/agreen1689
參考: 網路&自己
2011-09-14 3:24 pm
樓上提供了很多關於使用薑來做料理,我說個最簡單的飲品,你參考,而且四季都可以喝,夏天喝冰的,冬天喝熱的,比在那邊準備東,準備西要快很多。

因為我本身就懶,只要效果可以達到就好了咩!況且,用薑來料理,不太可能天天吃,餐餐弄,但是如果是薑的飲品,煮一大鍋起來可以喝好幾天,放冰箱,拿出來微波,都行,都好用。

以下是作法,超簡單無比:

一大鍋水(冷水),把一大根薑(記得要洗刷刷)放進去熬煮.....
小火滾20~30分鐘熄火,調味,太辣就多加點黑糖,全憑個人喜好

冷卻後放冰箱,想喝熱的就拿出來微波。
2011-09-14 6:23 am
薑汁蓮藕材料蓮藕150克 嫩薑10克調味料低鈉鹽1/2茶匙 白醋1茶匙 果糖2茶匙作法蓮藕洗淨,煮到八分熟時(約十五分鐘)撈起,泡入冷水並削皮。 嫩薑磨成泥,加上鹽、白醋及果糖調勻。 蓮藕切薄片,淋上2即成。嫩薑雞片材料雞胸肉225公克 洋菇6朵 紅蘿蔔5片 蔥1支 麻油1/2茶匙 油2茶匙調味料A料 嫩薑10片 雞蛋1個(白) 鹽少許 味精少許 太白粉1/4茶匙B料 鹽少許 味精1/8茶匙 酒1/4茶匙 太白粉1/2茶匙 高湯1茶匙作法雞胸肉切薄片,加 A料拌勻;泮勻;洋菇切薄片;蔥切 3公分長段。 鍋中倒入 1茶匙清油燒至 5分熱,放入雞肉稍炒後撈出瀝乾。 倒 1茶匙油入鍋燒熱,放進洋菇、紅蘿蔔、蔥、薑略紡後,加雞肉和 B料以中火翻炒數下,再澆淋麻油炒勻即可盛盤。粉紅薑材料嫩薑600g調味料鹽1小匙 果糖10大匙 白醋1杯作法嫩薑去皮切成薄片,愈薄愈好,用鹽醃 10分鍾後瀝去鹽水。 果糖放入醋中拌勻。 將醃好的薑片放入糖醋汁中,醃 5~6小時即成自然的淡粉紅色。備註放入冰箱中可保存3週。薑丁鮭魚飯材料嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯調味料1.鹽1小匙 2.酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙作法(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15~20分鐘備用。(2)鮭魚丁加入調味料2略醃10分鐘備用。(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。薑片炒小腸材料嫩薑片1/3杯 豬小腸1/2斤 蔥2支 麵粉少許調味料醬油1/3大匙 白醋1大匙 鹽1/2小匙 香油1/3大匙 糖1/3大匙作法(1)將豬小腸洗淨去除油脂,再利用筷子將豬小腸內面翻出來,用麵粉抓洗再以清水沖洗乾淨,此步驟重覆多次直至豬小腸完全洗淨。(2)煮1鍋開水,將豬小腸放入川燙去腥後立即撈起,用冷水洗淨瀝乾待涼後,切成3公分長段備用,蔥洗淨後切段備用。(3)起油鍋,放入蔥段爆香,依序放入嫩薑片及豬小腸拌炒,再加入所有調味料(香油除外)一起拌炒,煮至入味後熄火,淋上香油即可盛盤。嫩薑芽針魚泡菜材料 嫩薑芽1杯 黃金針魚1隻 調味料 (1)鹽1/2大匙 (2)白醋1/2杯 糖1/4杯作法(1)將嫩薑芽洗淨去除外膜並瀝乾,將調味料(1)均勻撒在嫩薑芽上,並以手輕輕按壓搓揉使其軟化,約10分鐘後靜置3~4小時。(2)將黃金針魚切成1公分段備用。(3)將嫩薑芽的鹽水瀝乾並用冷開水洗淨,再次徹底瀝乾水份,加入調味料(2)及黃金針魚,冷藏醃漬約3~4小時待其入味後即可食用,冷藏約可保存1週。嫩薑片材料嫩薑2斤調味料(1)鹽2大匙 (2)白醋4杯 糖1又1/2杯 米酒1/2杯作法(1)將嫩薑洗淨後徹底瀝乾水份,斜切成薄片備用。(2)將調味料(1)加入嫩薑片中攪拌均勻,醃漬30分鐘,期間需翻動多次使入味均勻,再將鹽水濾除倒掉。(3)將調味料(2)放入鍋中加熱,沸騰後即可熄火,待放涼後即為醃醬汁。(4)將嫩薑片加入醃醬汁中攪拌均勻,再將嫩薑片連同醃醬汁一起倒入容器中醃漬,醃醬汁需蓋過嫩薑片,容器加蓋置於陰涼處1~2天即可食用,冷藏約可保存1個月。調味料嫩薑泡菜也可以選擇幼嫩的嫩薑,不切片整段醃製,但鹽的用量需加倍,作法時須用手搓揉質地才會軟脆,最後的醃漬時間需延長至3~4天入味。烤薑片豬肉捲材料豬肉片1/2斤 嫩薑6兩調味料醬油1又1/2大匙 米酒1大匙 胡椒粉、沙拉油各少許 薑汁1/2大匙作法(1)嫩薑洗淨切成0.3mm厚片備用。(2)將調味料攪拌均勻加入豬肉片醃製拌勻入味,就可以燒烤了。(3)將烤架放好,排入薑片以及豬肉片燒烤,等到薑片烤到透明微黃,肉片兩面烤熟,就可以把薑片捲入豬肉片中,一起溶合入味,即可食用。備註薑的辛辣味能夠促進食慾,也能夠達到健胃的作用。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105060605571
參考: 賽諸葛BOSS的智慧
2011-09-14 5:22 am
酪梨蜜桃薑汁
功效:保護氣管
材料:水蜜桃、酪梨各1 個、生薑1 片
作法:
1‧水蜜桃與酪梨均洗淨、去皮、去核、切塊,生薑切碎。
2‧所有材料放入果汁機,加溫開水250㏄,打勻即趁鮮飲用。
TIPS:
一顆水蜜桃含有豐富的維他命和礦物質,含有足夠的維他命A和C。

薑汁撞奶 蔡季芳老師
材料:
鮮奶1杯、細砂糖1大匙、老薑1塊
做法:
1‧薑磨成薑泥,過濾出粉質薑汁約1又1/2大匙。
2‧鮮奶放入小鍋中,加入糖,以中小火煮至鍋邊起泡約75度,
熄火搖鍋約15-20下。
3‧薑汁拌攪沖入鮮奶內,移入電鍋外鍋加入1大匙的水蒸至跳起即可。
廚師叮嚀:
最好選擇稍有厚度的容器來製作撞奶。

日式薑燒豬肉飯→詹姆士教你做
食材:
豬梅花肉片400g、鴻禧菇1碗、薑泥2大匙、高麗菜適量、白芝麻1碗、
蛋一顆、熱白飯
調味料:
醬油2大匙、清酒1大匙、糖1大匙、味醂1大匙
做法:
1‧將肉片對切成小片。
醃漬豬肉:取一水晶碗,加入豬梅花肉片和醬油2大匙、味醂1大匙、
清酒1大匙、糖1大匙、薑泥和薑汁拌勻抓醃,備用。
2‧高麗菜切絲泡冷水再瀝乾水分,將高麗菜絲舖在白飯上,備用。
3‧炒料:
起鍋加少許油,炒鴻禧菇後,放入豬肉片還有醃肉的醬汁,
一起拌炒至稍微收汁再灑上 少許芝麻即可。
4‧起鍋前加少許醬油增色提味,均勻舖在在白飯上並於上面放上
一顆蛋黃即完成。

五分鐘出好菜─子薑鴨絲 郭主義
食材:
烤鴨1/2隻、嫩薑150克、紅辣椒2支、蔥3支
調味料:
醬油2大匙、糖1大匙、白胡椒粉1/2小匙、米酒2大匙、香油
做法:
1.烤鴨去骨切絲,起鍋加香油爆香鴨絲炒至香味出來。
2.嫩薑切絲;紅辣椒去籽切絲;蔥切段,備用。
3.鴨絲炒香後,將嫩薑絲、蔥段、辣椒絲放入。
4.加入調味料調味拌炒均勻,起鍋前加少許香油提味即可。

子薑炒小卷 林秋香老師
(辛香料可促進發汗及體內新陳代謝)
材料:
小卷300公克、嫩薑100公克、九層塔適量、辣椒1根、大蒜3顆、香油適量、
紹興酒1大匙
調味料:
醬油1大匙、烏醋1大匙、糖1/2大匙
做法:
1‧蒜切塊、辣椒切塊、薑切塊備用。
2‧起鍋燒熱香油,放入大蒜、子薑、辣椒炒香。
3‧加入小卷、酒、醬油、烏醋、糖以中火煮3分鐘,
起鍋前加入九層塔拌炒即可。
廚師叮嚀:
將九層塔保持乾燥,放在通風處可以多存放2-3天。
養生小語:
蔥、薑、蒜等新鮮的辛香料均可發汗,促進循環與代謝,
夏季食用嫩薑可助排除臟腑穢氣,減少腸胃負擔及增強肝膽的排毒功能。

電鍋男料理時間-薑汁秋刀魚 吳秉承
材料:
秋刀魚2尾、薑泥30g、洋蔥絲30g、七味粉10g
調味料:
柴魚醬油4茶匙、米酒3茶匙、糖1小匙、醬油3茶匙、水100cc
做法:
1‧先將秋刀魚肉,從頭至尾部劃一刀,對切,沾蛋汁備用。
2‧取一平底鍋加少油,下秋刀魚、開大火將表面煎香,取出放入內鍋。
3‧取一水晶碗,下薑泥、調味料拌勻備用。
4‧再將洋蔥、作法3放入內鍋,入電鍋煮半杯水。
5‧將做法4盛盤,撒上七味粉即可。
參考: me&珍愛食譜
2011-09-14 1:13 am
薑絲炒黑木耳,
就2種加在一起跟蔥一起拌炒,如果想要有肉味,就ˋ加一點肉絲。
2011-09-13 10:56 pm
柳橙薑茶
【做  法】
1.柳橙洗淨切片;老薑洗淨並瀝乾水份後切絲,備用。
2.取一乾淨的杯子,放入作法1與冰糖,備用。
3.起一鍋水,將水煮至沸騰後,沖入作法2中即可飲用。
【備 註】
薑能預防風寒,而柳橙含有豐富的維生素,對於預防感冒,增強免疫力有很好的效用。
【材  料】
柳橙 1個
老薑 50公克
冰糖 50公克
水 500㏄
地瓜薑湯
材料:(1鍋)
地瓜1-2個
黑糖2-3大匙(視個人喜好增減)
老薑一塊
做法:
1. 將地瓜切塊(可不去皮),薑去皮用刀背拍碎。將地瓜、薑、黑糖、五碗水放入鍋中熬煮,水沸後繼續悶煮數分鐘即可。(可用電鍋煮比較不容易忘記免得燒焦)薑母鴨(4)
【做  法】 1.鴨肉塊放入沸水中汆燙去血水備用。
2.所有材料、米酒及胡麻油放入電鍋內鍋,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜30分鐘後,加入鹽調味即可。
【材  料】
鴨肉塊 600公克
薑片 50公克
水 1000㏄
【調 味 料】
鹽 1茶匙
米酒 50㏄
胡麻油 1大匙

*鳳梨拌嫩薑
材料:鳳梨200公克、嫩薑200公克、糖、鹽、白醋各少許
作法:
1.薑洗淨切薄片,加入鹽、白醋抓勻置約30分鐘,再用冷開水洗淨鹽水,暫擱一旁。
2.將鳳梨去皮去心切薄片。
3.薑、鳳梨、糖一起拌勻即可。薑汁蓮藕
材料
蓮藕150克 嫩薑10克
調味料
低鈉鹽1/2茶匙 白醋1茶匙 果糖2茶匙
作法
蓮藕洗淨,煮到八分熟時(約十五分鐘)撈起,泡入冷水並削皮。
嫩薑磨成泥,加上鹽、白醋及果糖調勻。
蓮藕切薄片,淋上2即成。醃嫩薑材料:嫩薑1 1/2斤調味料:醋2/3豌、糖3湯匙、鹽2湯匙、冷開水1/2碗。作法:嫩薑洗淨、晒乾水份,用上述之調味料浸泡,兩天後 可食用。


收錄日期: 2021-04-25 13:03:00
原文連結 [永久失效]:
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