骨質疏鬆~中天電視推薦商品~股力補有人吃過？

●認識葡萄糖胺與鈣片之不同 http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=營養調理&pid=19057

葡萄糖胺Glucosamine(俗稱：維骨力)主要是針對膝關節炎也就是退化性關節炎，骨質疏鬆症Osteoprosis應使用「鈣片」而不是葡萄糖胺！

退化性關節炎
民眾常把維他命、鈣片─挺立當作可以預防甚至治療退化性關節炎，這是普遍存在的錯誤觀念，也是許多人的共同盲點。

其實關節的保養應該從基本生活的調整做起，上了年紀的人建議改變運動型態，以溫和運動如太極拳、游泳、自行車、散步等，取代爬山、慢跑、網球、籃球等激烈性、具衝擊性的運動；飲食方面可多攝取含膠質實物如雞爪、海帶、海參、牛腱等；許多體重過重患者往往在減肥後不藥而癒，所以避免肥胖也能夠降低退化性關節炎的發生。



正確的診斷，除了病患的主訴及詳細的病史之外，必須由醫師親自診療，才能下定論；建議洽骨 科尋求協助，相信會提供您正確的診斷與治療 。



◆本資訊乃醫藥新知純屬教育用途，倘有任何疾患請立即求醫以獲最佳治療，免於耽誤病情~以免誤導~ 趙藥師~~♫ (=^.^=) ♫

我有一個 無停滯期 沒有復胖問題 的瘦身方式唷!!!
真的覺得 超有效果的!!! 而且瘦下來身體有很健康~~~
而 且 我 真 的 瘦 掉 超 多 公 斤 數 的 !!!!!!!!!
一切都要感謝網友的推薦啦~~ 讓我現在變得照麼苗條.....
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用營養補助品給他吃吧....要用天然的喔有些市面上它是用合成物那就不好了
大豆蛋白+維生素c+棗精+酪梨油

爬樓梯沒力的原因
1.年老體衰.要補全身並多運動
2.膝蓋勞損痠痛無力.主要是軟組織(韌帶.肌肉)氣血不通.並不是骨頭的問題
氣血不通.關節痠痛無力的治療就是打通氣血.跟吃什麼無關
筋肉放鬆術約3.5次可以改善