社交恐懼症

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您不算是社交恐懼,只是自信心不足。 擁有社交恐懼症的人會有三點明顯的感覺: 他們認為所有人都在注意他。 他們認為所有人都注意到自己小小的錯誤。 他們會認為其他所有人都會比他們自己有能力應付所處環境。 簡單來說是自信心不足吧。
性格使然，生性內向慢熱的人多半擁有社交恐懼的傾向。但原來有適度的社交恐懼也是生存的必然要素。
舉個例，讀書的時候你一定遇過這一種人：喜歡在不適當的時候說話，大膽發言卻一味無的放矢，惹人討厭。老師發問他一定第一個搶答，無論他知道答案抑或是胡亂猜測。這種人原來不害怕人群的廂線降落他身上，但卻鋒芒太露，反而惹人反感。
別告訴我你不討厭這種人。 社交世界其實跟動物世界大同小異，只有兩種人：一種是擴張土地的傾向；反之便是縮小土地的傾向。有人勇字當頭，性格外向，喜歡廣交朋友，處處都是他的老友死黨。相反有人只為守衛所擁有的地盤，無意出風頭，抱著風平浪靜過日子的心態。社交世界的兩種人一凹一凸，互相平衡，形成正常的世界。
為何說做人也需要有點社交恐懼？我又舉一個例子，一個非正式的例子。
如果你是一個劫匪(很不幸的假設)，你打劫一間士多，士多被警員包圍，你要選擇一個人質。一班人質之中，有個沈默的人；有個開口嘗試和你談判的人，你會選誰？如果是我，我不會選擇一個從頭到尾神神秘秘，沈默不語的人，誰知他會不會忽然反咬你？ 性格之中有一點社交恐懼能有助你學習成為一個顧及大眾感受的人，相對而然亦是一個生存之道。事事自動波地想想會否對其他人做成甚麼影響，我做出這種行為大眾會怎樣看自己？在別人眼中我是個怎樣的人？亦會擁有一種警覺的自我保護意識，免除了很多危險會麻煩。知已知彼才會百戰百勝。你會小看一個不說話的人，還是一個無矢放的的人呢？丁點的社交恐懼可以令你行為點到即止，所有發現自己有點怕社交活動的人也不用太過緊張。 但是如果你懷疑自己真的有嚴重至影響生常生活的社交恐懼症，使要盡快向醫生或專業人士求助了。

你快些處理, 又不是不能醫治. 你找關秀娟醫生, 我朋友也是找她醫的. 只見很短時間已可以好番.

我覺得你應該找心理醫生作一個正確的診斷. 有事就要處理, 不要怕, 你肯面對問題才是叻! 笑你的人才是見識少. 找心理醫生, 用心理治療的方法處理. 一定會好番.

2011-09-01 17:43:44 補充：
你可找關秀娟 心理醫生呀,(35830136) 她好好. 祝你早日康復