長期缺鐵性貧血飲食

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松 花 粉 30 億 貧 血 人 的 福 音
松花粉能治療多種貧血症 特邀撰文/國際自然療法研究院 研究員 歐陽志升 松花粉不僅含有防止貧血的營養物質，並且含有大量的刺激骨髓造血的營養物質。所以被稱為“天然補血劑”，尤其是葉酸，對於懷孕期婦女的貧血具有很好的防治作用，對由於貧血引起的面色蒼白、四肢無力、怕冷等症狀在很短的時間內就可起效。 據世界衛生組織統計:全球約有30億人不同程度貧血,每年因患引致各類疾病而死亡的人數以千萬。中國患貧血的人口概高於西方國家，在患貧血的人群中，女性明顯高於男性，老人和兒童高於中青年。 約有30%-40%的嬰幼兒患有貧血，主要是由於母體貧血造成的連鎖反應，致使新生兒從母體中吸收的生血物質的補給不足，體格及智力發育受到嚴重影響。産生厭食、挑食、對各種感染抵抗力減弱等。女性的貧血發病率為64.4%，女性的例假、懷孕時自身及胎兒對生血物質的雙重需求、分娩出血都是直接原因。過去貧血的主要原因是營養不良，近年來因減肥而造成營養失調，形成了嚴重貧血的又一批人群。貧血有以下三種類型： 1、 缺鐵性貧血：鐵是血紅蛋白中不可缺少的物質，如果體內的鐵缺乏紅細胞就不能制造出血紅蛋白，也就無法運輸氧氣與二氧化碳。鐵缺性貧血中最常見的一種，年青女性由於每月月經，會耗不少的血液，如果再不注意補充鐵質，很容易導致缺鐵性貧血。 2、 巨幼細胞性貧血：紅血球在生長過程，還有兩種維他命是必不可少的，即維他命B12和葉酸。缺乏這兩種維他命時，紅血球的發育就停止在中間一個階段，這時細胞的體積比效大，但又沒有發育成熟，所以叫作巨幼細胞性貧血。當然，這時紅血球也缺乏正常的功能。 3、再生障礙性貧血：以醫學常識可以知道，紅血球是有壽命的，大約一百二十天。因此，人體血管內的紅血球每天都有不少因衰老而死亡。但同時，人體的造血器官骨髓又生産出同等數量的紅血球來補充。所以，人體內的紅血球處於一個動態平衡狀態，能長期保持穩定的數目。可以想像到，如果造血器官出了毛病，不能制造足夠的血，貧血是在所難免的。這就是一種很難治療的貧血再生障礙性貧血。這種貧血不但紅血球的數量減少，同是血液中白血球和血小板也嚴重減少。 這三種貧血症是較常見的。雖然說鐵是制造血紅蛋白的重要原料，但是，要更好的利用鐵，則需要銅的幫助。此外，錳、鈷、鋅和維他命C等營養物也與紅血球及血紅蛋白的正常功能有關。 松花粉不僅含有防止貧血的營養物質，並且含有大量的刺激骨髓造血的營養物質。所以被稱為“天然補血劑”，尤其是葉酸，對於孕期婦女的貧血具有很好的預防根治作用，對由於貧血引起的面色蒼白、四肢無力、怕冷等症狀在很短的時間內就產生功效。 松花粉對機體造血功能低下有保護作用。同時松花粉向骨髓細胞提供酶、輔酶、核酸等物質，能促進機體造血物質合成、加速機體造血功能的復原，對腫瘤及其它原因引起的造血機能低下，都有重要意義。