成日頭暈,個人浮下浮下,好辛苦..

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亞健康是由於生理、心理、社會及不良生活習慣等因素，引起肌體介乎於健康與疾病之間的中間狀態，又稱“肌體的第三狀態”。
美國專家將一組慢性持久或反複發作的腦力疲勞和體力疲勞症候群，命名為‘慢性疲勞綜合症’。
世界衛生組織宣稱：約計60%的人群處於亞健康狀態。中國大約70%屬於亞健康人群，分別有15%屬於健康和非健康人群。
亞健康已經成為威脅世界的世紀病。

亞健康的發生機理

一.生理性自然減退說

生理自然減退是人一生中衰老的必然階段，衰老的過程中，”亞健康狀態是不足為怪的。
假設人生命顛峰是30歲，器官功能為100%，那麽每長一歲，器官功能就有0.8%自然減退，40歲時他器官功能生理減退達40%。尚存的器官功能剩餘僅60%。


中醫對人體衰老過程的注釋

“丈夫八歲，腎氣實，發長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，固而有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滯壯。五八腎氣衰，發墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發鬓斑白。七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎髒衰，形體皆極。八八則齒發去”。
二.信息控制說

生命的本質實際上是一種信息反饋控制系統的運動，而這一有規律、有次序的運動一旦停止，生命也就完結了。
“亞健康”狀態是人體處於一種臟器功能紊亂狀態，但沒有出現臟器實質性的病變，生理學家把這種狀態稱為信息控制失調。
三.潛隱信息說

人體的形態、結構、功能改變，不論是突發還是逐漸變化，都具有潛在或顯現的病理信息。 四.免疫因素說

人體有一整套免疫系統和參與免疫反映的器官組織和細胞，對人的一生起保護作用。免疫功能是人體的保護性生理反應，它不僅有抵抗外界各種致病因素的能力，同時對於體內衰老細胞和腫瘤細胞有監視和清除作用。
當免疫系統功能減弱時，往往有一定的隱秘性，在“亞健康”狀態是免疫功能偏低，出現以疲勞為主的一系列症狀。
五.病毒感染說

日本大阪大學近藤一博副教授，提出‘慢性疲勞綜合症’與疱疹病毒有關。
六.中醫“欲病說”

在很長時間內學術界都把“亞健康”劃在“未病”範圍內。而未病說並不確切。
“欲病”說是唐代孫思邈提出來的。他說“古人善為醫者，上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。”
“欲病者”“陰氣未動，陽氣未散，氣血未亂”。
體質與亞健康

體質就是個體差異，是人體健康水平和對外界適應性的綜合能力。有先天、年齡、性別等原因。

先天——15%與遺傳有關

性別——氣屬陽，男子以氣為主；血屬陰，女子以血為用：在體質上男女有明顯區別。

年齡——俗話說“40歲以前人找病，40歲以後病找人”。


體質的分類
按陰陽氣血分類
按臟腑分類
按形體分類
綜合分類
中醫根據人的體形、認識能力、情感、意志、性格以及對季節的適應能力，按金、木、水、火、土分五個類型。


五行體質與“亞健康”

金型人：（陰虛陽亢）容易患呼吸和腸道疾病

木型人：（陽氣偏旺，陰氣偏衰）患肝膽疾病和
神經精神疾病

水型人（陰氣偏旺，陽氣偏衰）患泌尿和生殖系統疾病

火型人： （陽氣偏旺）容易患心腦血管疾病

土型人： （陰氣偏旺，陽氣偏衰）容易患消化系統疾病

你係邊一種暈？

如果你係覺得某種角度或者某種動作會令你天旋地轉咁暈，
或者不論坐定企都覺得好暈，而且仲會想嘔，
或者躺下來的時候會好暈，見到事物會浮浮下，但企起身冇事，
都算係耳水不平衡。
耳水不平衡睇西醫食止暈藥的話，大約2-3日會冇左好暈好辛苦的感覺，但幾星期或幾個月後有可能會再暈，係治標不治本的。

如果係眼前一黑咁暈，或者有時會見到好多星星閃閃下，你可以睇下自己眼皮反開來睇係唔係紅色。正常冇貧血係偏紅的，但如果你發現中間泛白只有外圍少少紅的話，就有可能貧血了。

至於血壓低同血糖低好睇你個幾小時做過什麼事，例如空肚血糖會偏低，飲水過量或者睡眠不足都會血壓低，依你的情況睇來應該唔係。

無論因何原因覺得暈，都係十分危險的，因為你如果暈低的話，頭部就有可能撞到硬物，嚴重係會有生命危險的。所以你最好都係先睇西醫，之後再睇中醫調理吧。

你有無諗過你係食中藥食得多食虛個底,有時無論中,西醫你上到去睇證,有無料唧醫生都同你好好傾,你就自然產生心,想同佢傾多啲嘢!其實問題喺你對身體自我認知不足,你去到睇醫生,醫生就自然開藥,其實多做運動穿緊身內褲,多吃有營養食品,每日量血壓,停一排控制一吓你唧求診慾,學一些養身班,對你身心都有很大益處!

你可能患有頸椎病引至頭暈,如未愈,或給email.可助.<新医正骨疗法>

貧血(血色素彽),食止暈藥都冇用,要食一段時間鐵丸先得。耳水唔平行都會暈,都係睇吓醫生安心啲