水水要多愛自己一點喔!!
您如果懷疑自己的症狀可以直接洽骨科詳檢
有很多麻豆或櫃姐都有一樣的問題
因為長期的站立加上高跟鞋對關節的負擔增加
導致軟骨磨損引發發炎造成疼痛
尤其現在的水水高跟鞋一雙比一雙高~
飲食又都外食多 , 不均衡之外還會挑食
所以退化的問題會提早來是正常的~
我姊是網拍業者 , 她公司的麻豆才25歲就關節退化一期了!!
建議您平常多吃吃魚皮 , 雞腳 , 秋葵 , 山藥 , 海帶.....
還膠原的食物 , 可以增加關節潤滑
若真的已軟骨磨損~~~~看嚴重性可使吃維骨力治療兼保養
預防重於保養喔!!
水水要多愛自己一點喔!!
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有很多麻豆或櫃姐都有一樣的問題
因為長期的站立加上高跟鞋對關節的負擔增加
導致軟骨磨損引發發炎造成疼痛
尤其現在的水水高跟鞋一雙比一雙高~
飲食又都外食多 , 不均衡之外還會挑食
所以退化的問題會提早來是正常的~
我姊是網拍業者 , 她公司的麻豆才25歲就關節退化一期了!!
建議您平常多吃吃魚皮 , 雞腳 , 秋葵 , 山藥 , 海帶.....
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若真的已軟骨磨損~~~~看嚴重性可使吃維骨力治療兼保養
預防重於保養喔!!