我覺得自己好像愈來愈難跟人相處

我是女生!!!
我跟你也差不多相同 感覺就好像有被害妄想症一樣吧但也沒那麼嚴重
其實是個性關西對初次見面的人或不熟的人通常心理面很想跟大家玩
可是又不知道該怎麼做才能與其他人依樣...做自已吧
雖然朋友部會比其他人多 但至少部會交到壞朋友 我一職這樣想的
雖然有心情不好的時候 也有想找人聊聊天的時候 當然會有孤獨感
與無力感!! 我都慢慢去習慣他 我個人有時很悲觀有時樂觀耶 感覺我好像有
兩種個性QQ 不介意的話可以跟我聊聊^^
請上臉書找-雷啾 最近才開始完臉書

我也是比較內向不主動的人,也比較少跟人玩來玩去,不過有個方法你可以

試試,在很多的聚會場合,或者去公眾場合,或單獨面對人時應該都有效

你可以把心多放在這個人身上,不是要你對對方上下打量看來看去,這樣很

沒禮貌,就是你聽他說話時,很專心,努力思考他的話,這樣不但能讓對方覺得

你有認真聽他說話,很尊重他,你也能消除緊張,如果兩人視線不交會的時候,

你也可以觀察對方的五官,衣服,鞋子,但不要看的很明顯,偶爾看別的地方觀

察周圍環境景物,偶而看看對方(這時候就是觀察對方五官,衣服, 鞋子的時

候),但每次都不停留太久,很快就要移開,不要給對方不舒服的感覺,反正盡

量表現的自然一點,這樣不但能讓你更了解人,更了解對方,也能消除你的緊

張,讓兩人眼神再度交會時更輕鬆,在公開場合或聚會方法也一樣

這種訓練做久了,相信你對人的緊張感會有改善,甚至可能也比較能主動跟

人打招呼

希望能幫到你,祝福你



圖片參考：http://a.imagehost.org/0959/01-1.jpg


2011-08-15 20:15:04 補充：
當你多把焦點和心思放在週遭和對方身上後,連在群眾中聊天都能聊的比較多喔!

2011-08-15 20:17:49 補充：
會緊張或話少是因為你把焦點放在自己身上,你過度在意自己,應該說你怕在別人眼中的自己是不夠好的

我以前也有這種症狀...

但後來漸漸的我放下心房
去和其他人玩
才發現 原來我想像中 那些"難相處的人"
其實是很好玩 好搞笑 的一群人

妳只要放下妳的心防...
把所有人 都當成妳的好朋友
慢慢的 妳會去適應

加油!! 妳可以做得到的!

我覺得你可以試著什麼都不要想

然後看到熟人就打個招呼阿 !

跟他們說 Hello ~~

只要可以聊天就可以了
沒有必要說可以跟熟人勾肩撘背的

加油 !!

克服言語上的障礙

你跟我的個性很像
我是慢熟型的人，對於不熟的人我很難敞開心房
但是我現在已經試著去改變
試著去認識更多的人
試著敞開自己的心房多與人溝通
其實很簡單，看到人說聲"早安"、"你回來啦"
都可以讓別人對你的印象加分，以後見面自然可以少一點尷尬
我也是這樣走過來的
希望你也可以改變~