訓覺時雙手無名指同尾指無血到

2011-08-12 6:15 pm

我之前個頭伸前時拉到條頸,痛左一日之後就無理佢。
但係過左一排,而家訓覺,大約個幾鐘之後,無名指同尾指無血到,無晒感覺,之後移一移個頭就D血落番去,就無事又訓過。但每次一無血我都無起左身,對我睡眠質素好差,究竟係咩問題?有無D方法唔洗睇醫生,姐係一D頸部運動做番好嫁?

回答 (2)

2011-08-13 7:39 am

✔ 最佳答案

頸椎壓迫血管。頸椎位置不正。需要加強力量，説明端正頸椎位置。方法：仰臥頭向下壓枕10次頭輕微左偏，壓枕10次右壓10次。要求：運作要慢，
不要仰頭。樂匯養生中心，專業導師主理。希望幫到你！

參考: 樂匯養生中心FACEBOOK

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2011-08-12 8:35 pm

長期對電腦姿勢不當引起頸椎錯位最好睇下中醫脊骨科醫下 http://www.leungbonesetter.hk/
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA06822323/o/701108120028813873441670.jpg

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收錄日期: 2021-04-13 18:09:34
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