多飲豆漿既弊處?

✔ 最佳答案

豆漿一次喝得過多，
容易引起過食性蛋白質消化不良，
出現腹脹、腹瀉等不良症狀,
豆漿性平偏寒而滑利，
平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人，
脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，
均不宜飲用豆漿。
另外,因為豆漿的普林含量高,
不宜痛風症和高尿酸人士飲用。
豆漿含大豆異黃酮,
過量攝取異黃酮 ,
會降低身體內的抗癌活動,
更可能提升女性患肝癌機會。