✔ 最佳答案
一星期打2次好正常 唔會影響大個有問題
而且打飛機可以訓練埋你持久力
比文章你睇下 等你練成金槍不倒
(1) 停——動訓練。……以無潤滑劑的乾燥手進行手淫訓練15分鐘,要求是不射精。男方把注意力集中在陰莖或盆腔區域,體驗和品味自己的喚起和性緊張。當性緊張達到控制期水準時,停止所有刺激:①注意體驗喚起性緊張的感覺;②深呼吸。當喚起性緊張水準開始下降時恢復刺激
(2)練習之二:手淫加細微的調整。……手淫15分鐘,要求中途不射精,也不停止。當性喚起�緊張達到控制期時,不是停止刺激而是改變刺激方式以便控制射精,這些變換手法或調整包括放慢節奏、變換最大刺激的部位(如僅對幹刺激而不對龜頭刺激),改變撫摩手法(如長距離捋動到短距離捋動)。……加用按摩乳(重複這種練習)……