發育時期如何使胸部保持健康?還有,我應該帶大人BRA嗎??

首先, 你個胸係大左定下垂, 真係要睇過至知 wor

如果你想堅挺 D ge 話, 其實只要飲食均衡, 做下運動,
身體健康 ge 話自然成個人會靚 D 嘎

當然, 得閒按摩下個胸都會有幫助啦


其實戴爸爸都係想保護個胸 je, 只要唔係果 D push up bra 就唔會整大佐
其實市面上都有 D for 你年紀的爸爸, 唔一定分大人唔大人 ge
不過就好貴 =.="

你自己留意下戴依家個 bra 有無唔舒服, 尤其是做運動果陣 law


仲有 ge 係, 15 歲 C 級好正常ㄚ, e D 野天生 ga ma
笑你果 D 人肯定係妒嫉你ㄚ!


my msn: [email protected] ^^

帶唔適合自己既bra可能會令胸部下垂,
其實c cup冇咩大不了,應該為此感到自豪
我14歲都有d cup,有咩所謂?
如果有男同學煩住你,你應該話比老師知
應該為自己健康著想,唔好理d閒言閒語

根據妳提供的資料：即 上胸圍= 86 cm而下胸圍= 71 cm上、下胸圍相差 15 cm 罩杯的等級一般都是 根據 日本 \ 歐美的主要胸罩生產商所定的標準，上胸圍 和 下胸圍 相差：
7.5 cm ( 3 英吋 ) = AA 罩杯 ， 10 cm ( 4 英吋 ) = A 罩杯， 12.5 cm ( 5 英吋 ) = B 罩杯 ， 15 cm ( 6 英吋 ) = C 罩杯， 17.5 cm ( 7 英吋 ) = D 罩杯 ， 20cm ( 8 英吋 ) = E 罩杯 妳現年15歲，正值發育中，
不宜穿太貼身\ 有鋼圈的胸圍內衣，
以免影響妳的胸部正常發育，因此妳應穿著 70 C ( 公制 ) 或 34 C ( 英制 ) 的胸圍內衣。另外，做運動時，胸部上下晃動本是正常反應，如果不晃動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下晃動得很厲害，跑步和跳動時覺得胸部很不舒服，而且有時還會覺得有些痛，這可能是妳的胸圍內衣的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸 向下所致。這樣就要穿著較貼身的胸圍 ( 運動型胸圍 )。
因為根據美國一調查報告，
很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂，這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。特別注意：除了做運動外，不應該常常戴運動型胸圍，
因會影響妳的胸部的發育。
不論乳房大小，睡眠時不應戴著胸圍，因戴著胸圍睡眠會影響妳的胸部發育， 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。 如果居住環境許可， 任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸， 這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*，使身體回復自然， 在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充分的休息機會， 又能使血液循環，加速新陳代謝....等等， 因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。 因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷， 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣，妳可在睡眠時在 身上蓋著一輕薄的被單\毛巾(布)也可。相信妳試過一次裸睡後， 妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！
==========決定胸圍內衣的尺寸 的方法有兩種：
﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位
下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸圍內衣的尺寸 ( SIZE )。﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位
上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸圍內衣的呎吋 ( SIZE )。

款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸圍內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸圍內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸圍內衣是為乳房豐滿的女士們而設的， 因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。 溫 馨 提 示：
在任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸圍內衣，但它們在同一尺寸下也有差異 ，購買胸圍內衣時，最理想是嘗試戴一會，感覺舒適才買， 以免浪費金錢。因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸圍 內衣是否合適，不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸圍內衣 。

問題是太大的bra，你戴不起。

我是男16
近來發現我的胸竟然下垂了一點:其實係正常的,因為你的胸大左會重只然會有少少垂了.
你想堅挺是要bra.


帶了大人BRA會使自己的胸看起來更大;係嫁,不用怕啦.

有意可add我 msn:[email protected]