我12歲半;1月就13歲;宜家159cm高;會唔會太矮:?
近一兩年我都冇乜點高;以前矮過我既同學;宜家都同我差唔高;有d仲已經高過我;
我會唔會冇得再高 :?
我唔係好鐘意做運動;因為我唔係好鐘意出汗;會唔會因為咁所以高得慢:?
咁有咩運動可以幫肋增高:?我唔鐘意游水;除左游水仲有冇其他運動:?
仲有飲食方面有咩要注意:?[因為我唔鐘意飲牛奶;會唔會有影響:?]
身高同遺傳好似有關;我爸爸好似17幾;我媽媽好似16幾;咁我最多可以幾高:?[p.s.我係女仔]
請有心人幫我解答問題;
唔要廣告同copy人地d野;
萬分感謝;
關於身高一問;我仲有冇得高:?
2011-08-05 10:36 pm
回答 (2)
2011-08-05 10:51 pm
✔ 最佳答案
5會,我e+11歲都係159cm,如果你做多d運動我估仲有得高ge~ 
2011-08-06 6:44 am
男仔得159真係幾矮下，要增高一定要瞓多d，玩下籃球，唔鍾意籃球可以打羽毛球、排球，記住每日飲支鮮奶，多d吃雞蛋。
總之記住瞓多d，做多d有幫助增高運動，食足夠營養食物就會好快高。
2011-08-05 22:57:25 補充：
睇清楚原來你仔女仔，13歲有159唔算太矮，只是比一般女仔矮咗d，女仔就唔使食咁多蛋，蛋白質幫助增加肌肉，變咗大隻妹就唔好睇。飲奶吸收鈣質容易增高，又唔會有骨質疏鬆，仲可以令皮膚白、滑。
總之記住瞓多d，做多d有幫助增高運動，食足夠營養食物就會好快高。
2011-08-05 22:57:25 補充：
睇清楚原來你仔女仔，13歲有159唔算太矮，只是比一般女仔矮咗d，女仔就唔使食咁多蛋，蛋白質幫助增加肌肉，變咗大隻妹就唔好睇。飲奶吸收鈣質容易增高，又唔會有骨質疏鬆，仲可以令皮膚白、滑。
收錄日期: 2021-04-13 18:08:43
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