我正正係介煙時期,我10年煙齡 ,24歲仔,講介煙都講左5年,現在難得忍左4天,但有時真係頂唔順時,就會不斷咁同自己講要堅持下去........
問題來啦! 究竟還要忍到幾時........最起馬叫忍多幾耐先叫無咁辛苦,真係煙癮發起上來個時係可以攞你命,同真係怕又失手啦........大家幫幫解答一下呀 唔該!!!
介煙．煙癮的困擾.....
2011-08-05 10:12 pm
回答 (1)
2011-08-05 11:23 pm
✔ 最佳答案
呢個網頁可能幫到你http://www.tco.gov.hk/tc_chi/quitting/quitting.html如果唔得既時候
唔好食煙
你可以搵代替品
例如,朱古力..
都可以搵D野做下
唔好成日諗住食煙
當你真係想食,忍唔到既時候
諗下你為咩而唔食佢
諗下你都冇5日啦,
點解E+先泥諗放棄
希望你成功啦`=]
收錄日期: 2021-04-16 13:07:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110805000051KK00584