蛙式的姿勢是否會傷筋骨嗎?

[匿名]

2011-08-04 10:53 pm

我想請教專業游泳教練:有很多喜愛游泳的人都想知的問題?(包括我)?

回答 (2)

moorhen

2011-08-08 9:21 am

✔ 最佳答案

有人游蛙式太大力，會傷大腿內側。

游水可以傷頸 (如: 抬頭太緊張)，肩膀 (旋轉肌)，腰 (如:不正確蛙式)。

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Lili

2011-08-05 12:20 am

游得過量狗仔式一樣傷筋骨

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收錄日期: 2021-04-13 18:08:24
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110804000051KK00658

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