做完手術後點解重痛
我巳做了半月板手術, 巳3個月了, 但蹲下來{漆頭哥}外側有骨凸起會痛, 蹲下然後站立或 [座下在站起來] 漆頭哥外側 教位 好痛, 腳軟, 發唔到力 要站立1分鐘才可走動, 走路時間長,外側鎖住腳第唔起, 究竟我係傷D咩呢.
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有可能是股四頭肌有萎縮或退化之現象。術後,最重要的是為恢復做準備,也就是做正確的恢復功能性訓練。強化四頭肌、強化周圍組織(韌帶)等 四頭肌力量不夠,會影響正常完成動作膝關節的固定能力注意事項:不要下蹲及折疊傷腿力量訓練要慢、穩不可過份就著傷腿 樂匯養生中心
參考: 樂匯養生中心FACEBOOK
收錄日期: 2021-04-13 18:08:27
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110802000051KK00616
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