沉迷遊戲（個別案例）

任何嗜好如果沉迷到影響正常生活都係有問題啦,戒唔戒得到主要都係靠自己的決心啫!
有好多野當你成了習慣,就好似上了癮一樣,一有時間就會心思思想玩的了!

雖然你主觀上覺得唔應該再玩,但下意識又覺得無乜其他野可以代替佢,咁又會好快再沉迷,然後又再後悔,搞到自己十分煩惱了!
其實最主要的原因係你暫時仍然未找到一樣令你更感興趣的東西,同時你亦缺乏一齊玩的朋友,所以就好難轉移你的興趣!

試試給自己發展一些其他的活動,例如打波,游泳,健身之類的活動,當你有新的興趣活動就不會再沉迷原來的遊戲了,試試有空就同朋友一起出去玩,就算間中飲飲食食互相吹水都好,總之不再一個人留在家裡就不會再心思思玩遊戲了!

最重要都係要你自己有決心,知道會影響正常生活就唔好再沉迷落去,一心思思想玩即刻出街,或者搵d野同朋友傾,搵d其他活動,希望可以戒掉心癮!