大細胸既問題.(女仔入:( ...)

2011-07-27 6:48 am
我14歲, 過兩日15. 上年先黎M.個胸係大細波-0-我去做身體檢查既時候, 問個醫生.佢話可能同我背脊歪左有關. 因為我隻腳都係大細腳.( 同我個胸一樣, 左大右細-.-)好驚啊. 會唔會一直都係咁架. 咁咪好核凸?我背脊歪左6度-.- 算唔算嚴重t____t可以點做:(

回答 (3)

2011-07-28 3:10 am
✔ 最佳答案
你的情況應該是脊椎側彎,女性發生的機率較高。除了大細胸,你的脊椎還會呈現C型或S型而非一條直線。我都有呢個問題,有D人話見到我一邊肩胛骨突起。

目前你側彎角度只有六度,不算嚴重,但要定期檢查,最好每半年一次。因你現在屬於青春期,雖然已來經但仍會長高,側彎程度有可能惡化。不過又無需過份擔心,畢竟情況轉變為很嚴重的機率並不高。

你可以搵物理治療師(教你做運動)或脊醫(啪番正D骨)。不過脊醫唔係正式醫生,質素未必有保證。你可以問吓人,睇吓有冇睇開好0既介紹俾你。

但係搵佢哋醫唔平,而且你平時生活都要配合。你要注意姿勢正確,坐或企都要腰板挺直,書包唔好過重。最好做適當運動強化背部肌肉,一來肌力夠可以撐起條腰冇咁易歪,二來就算搵脊醫啪正都好易移番位,做運動令效果last耐D。至於做咩運動,可以係公立醫院、健康院或你做學生保健時問姑娘攞政府小冊子,內容好詳盡。

如果你彎多過廿度,就要穿背架矯正。大過三十度最好開刀。至於你大細腳,應該唔關脊椎側彎事,睇吓嚴唔嚴重囉。小過半號都冇0野0既,差成一號D人通常會買兩對鞋。冇事的,買鞋煩d囉。
2011-07-28 9:31 pm
其實你少少彎唔緊要。
其實做瑜珈可以改變脊骨。
當然你去學做瑜珈前要問過醫生。
之前教我樂器個個老師都有你呢個問題。

不過佢好似仲彎過你。
之後佢去左做瑜珈。
(不過我唔係好清楚要做咩瑜珈,同埋我都唔知有冇分邊種瑜珈,你可以資訊下醫生)

教我樂器個個老師做左瑜珈唔知幾耐。(幾年,定唔知幾個月)
而家條脊骨直番。
當然做瑜珈緊係唔夠。你係平日噶坐姿都好重要。
成日扭轉個身,(對腳唔轉[對住前面])

我個班有個同學成日都係咁扭轉身傾計,
而家條脊骨都彎左。

襯而家得少少彎。唔好再被佢彎落去。 :)
2011-07-28 2:17 am
你6度應該冇咁快大細胸喎:-o
我28度:-S
好似要到50幾度先算嚴重(?)我唔係好記得
但如果你仲有得高既話最好做多d運動(但唔好係要偏重一邊身 eg badminton個d就唔好做,會愈來愈嚴重 因為剩係偏一邊身 so i suggest swimming 比較平衡發展)
我胸細 所以超級明顯大細胸(but wearing bra can cover it 我覺得)
大細腳就唔知點解...
但大細胸係好多女仔都有既問題:-o
唔使擔心:-)
有d人話可能左邊係heart with 4 chambers 所以左邊大d-_-
我覺得都有可能:-)
好多人都有呢個問題架唔使覺得自己好醜樣;-D
+
我發現我身邊有呢個問題既人如果波大會比較冇咁明顯既大細...
maybe u can try to have some 木瓜奶XDDDD雖然唔肯定功效
但如果你想冇咁明顯就Better to do some more exercise + 祈求自己胸大d 喇xd

收錄日期: 2021-04-20 00:55:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110726000051KK01361

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