✔ 最佳答案
你的情況應該是脊椎側彎,女性發生的機率較高。除了大細胸,你的脊椎還會呈現C型或S型而非一條直線。我都有呢個問題,有D人話見到我一邊肩胛骨突起。
目前你側彎角度只有六度,不算嚴重,但要定期檢查,最好每半年一次。因你現在屬於青春期,雖然已來經但仍會長高,側彎程度有可能惡化。不過又無需過份擔心,畢竟情況轉變為很嚴重的機率並不高。
你可以搵物理治療師(教你做運動)或脊醫(啪番正D骨)。不過脊醫唔係正式醫生,質素未必有保證。你可以問吓人,睇吓有冇睇開好0既介紹俾你。
但係搵佢哋醫唔平,而且你平時生活都要配合。你要注意姿勢正確,坐或企都要腰板挺直,書包唔好過重。最好做適當運動強化背部肌肉,一來肌力夠可以撐起條腰冇咁易歪,二來就算搵脊醫啪正都好易移番位,做運動令效果last耐D。至於做咩運動,可以係公立醫院、健康院或你做學生保健時問姑娘攞政府小冊子,內容好詳盡。
如果你彎多過廿度,就要穿背架矯正。大過三十度最好開刀。至於你大細腳,應該唔關脊椎側彎事,睇吓嚴唔嚴重囉。小過半號都冇0野0既,差成一號D人通常會買兩對鞋。冇事的,買鞋煩d囉。