最有效的讀書方式 ???

讀書要懂得歸納，有切實邏輯方法，
光靠死記死背沒有用。

上課一定要專心，如有疑難主動發問，
上課時聽懂了勝過下課後多花好幾倍時間去消化。
溫習一段時間如疲倦，應在空曠地方作深呼吸。

不管是文科還是理科，每一門學科都必須能做到融會貫通。
例如：蘇軾的生平經歷與他的文風之間是否有相關性？
還有，勤做筆記，勤做練習題，務實做到訂正的工作，
做錯過的題目不要再錯第二次。

除了課堂上固定的進度，
自己也要定一套透徹的讀書計劃，
例如：每天做多少數學題目+多少範圍的國文、英文、或史地。

最後，也是最重要的，早起早讀，專心、專心、再專心，持之以恆，考試臨近時不要頻頻開夜車，以確保應考時文思敏捷，從容作答！

增加記憶力的方法

增加記憶力可以補充膽鹼、卵磷脂以增加腦神經傳導的物質，維他命B1能維持神經組織的活動正常，B12能增進集中力、記憶力、消除精神不振。膽鹼、卵磷脂、維他命B1、B12含量較多的食物，是啤酒酵母、肝臟、花粉及蜂王漿。

一個適合的營養補充品，最好是還包括有DHA（魚油的重要成分之一）。DHA具有影響腦部發育的功能， DHA為神經細胞膜上的主要成份，適時補充DHA是維持腦部功能清晰判斷正確的最佳方法之一。

讀書讀到想睡怎麼辦？

1. 冷水洗臉
2. 起來走動，休息一下
3. 泡茶或咖啡來喝
4. 改讀別的科目
5. 在眼瞼下方（臉頰處），擦點綠油精…等等具有涼性的藥劑或藥膏

讀書須有好習慣

1.不胡思亂想
2.不拖延
3.不打瞌睡
4.不能持久。
5.不電視

讀書方法

1) 選擇良好的讀書環境
2) 瞭解各科的讀書訣竅
如：國英－多背誦多查字典，自己整理資料或筆記；數理－需融會貫通後反覆演練，遇有疑問馬上請教老師或同學。

3) 訂定計畫並利用時間讀書讀書
讀書計畫就如作戰策略，能讓我們按部就班去進行各科的預習和初習，以達到事半功倍的效果；如果不知道如何訂定計畫，不如先紀錄下自己一星期中每天讀書的時間、科目和份量，如此訂計畫時才不會超出自己的能力所及，以致於因達不到預期的目標而心灰意冷。至於利用時間讀書，了解自己什麼時候讀書效率最高、精神最好，這些時間最好用來研讀需要思考的學科，然後才利用零碎的時間背背文史科和英文單字。有沒有足夠的時間讀書完全看個人，只要利用得當，你的一天就可以當別人的兩天呢！

讀書效率的三要素

(一) 預習：真正的預習應該作到以下兩點：
(1) 看過課本之後，盡可能將有關的資料事先查清楚，
(2) 過到不清楚的部分做個記號，聽課的時候特別留意。

(二) 聽課聽課時，學生應當在心裡多問幾個為什麼，這樣聽起來就有了主動，這堂課才上得有意義，有價值。如前所述，預習時就要對看不懂的地方作記號，上課時抱著「聽聽老師如何解釋」的期待心理，這樣就會對老師將要上的課程內容產生莫大的樂趣。等老師講過之後，仍然不明白就要趕趕快發問了

(三) 複習

(1) 利用生活中的零散時間複習當天所學的主要內容，比如在搭車的時候.吃飯的時間，複習單字…等。

(2) 練習與當天所學分容有關的各種應用問題。

(3) 利用週末或星期假日，把一週所學的內容和要點做一番總回顧，將其記憶；重要的問題，要反覆練習直到熟練為止。

(4) 偶爾複習以前學過的內容，把忘掉的部分重新記憶。

中文：廣泛閱讀文章

英文：多背單字，多讀文章文法要懂，多練習翻譯

物理：只要會基本的公式及基礎觀念多做練習

生物：把事件記熟

數學：基本公式一定要會，平時多做練習，多畫圖，把題目要求的條件畫成圖最重要的是考試時，先挑自己會做的，不要一題一題做.會做的做完了，如果還有時間，就多檢察幾遍.如果真的還有時間，在來做其它不會的題目.這些不會的題目，只要能算出答案來就好了，不要想要用什麼公式算

讀書貴能專注

並實踐之：

（一）排除外擾刺激：

　　 1.改變讀書環境，使自己不與外擾刺激接觸，如到圖書館去。

　　 2.簡化隨身攜帶東西，除書本文具必需物外，不帶其他分心物。

　　 3.在家自修，務使自己房間保持單純，桌面少擺陳設。

（二）單一時間內只做一件事：第一件做完再做第二件，可免牽東掛西不能專心。

（三）多重感官並用：讀書時只用眼心二到，使人疲倦，加上手到有助於心智思考。手到之法有二，一是重點畫線，二是隨時筆記。

（四）善用「心向作用」原理：心向作用是指個人已有心理準備，易對環境中的刺激特別注意。運用心向作用可採「於不疑處有疑」的辦法，有疑問自然隨時在書中求答案；另外，讀書之前先有目的，再依此於書中尋查所需資料，自然容易保持注意。

以上問題僅是個人的經驗
若有不明白請補充
如果相同純粹巧合絕無抄襲
有時候本人會到網上取相關資料
會留下網址

堅沁尐珍*siujanchan

2011-07-17 22:06:48 補充：
網址:
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7006082801514

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