想問糖尿病既人點樣介口?? 爸爸好似冇咩可以食..

點算好，有咩可以食，唔可以食D咩..當然甜野都知道一定要介..仲有冇其他..我們平時忽略左..??

香港糖尿聯會
全文: http://www.diabetes-hk.org/b5_basicconcept.asp飲食治療建議 飲食要均衡，以攝取足夠營養。 飲食要定時定量，多餐少食。 減少進食糖類或含高糖份食物。 澱粉質食物份量須與胰島素或降血糖藥及活動量配合。 多選食含高纖維素的食物。 少用油量，減少動物性脂肪。 烹調宜清淡，避免太多調味品及高鹽份食物。 隨意選用之食物 (註: 即 唔使計數)
所有蔬菜，瓜類。 清湯，如清菜肉湯。 飲品，如中國茶、西茶免糖 ( 可加脫脂奶 ) 、咖啡 ( 可加脫脂奶 ) 、檸檬茶 ( 免糖 ) ，礦泉水，蒸溜水。 調味品，如醋、胡椒粉、咖喱粉、薑蔥、蒜頭、鮮辣椒、芥末、香料、花椒、八角。 代糖：
離火後才加代糖，因含有阿斯巴甜的代糖不能受熱，其甜味會因加熱減低。
注意安全用量如下：(略)代糖汽水。 適量選用之食物 (註: 即 要計住 碳水化合物 份量)
( 份量按個人需要而定)
五穀類：粥、飯、鹹麵飽、鹹餅乾、麥皮、全麥餅乾、各種粉麵如蛋麵、上海麵、米粉、河粉、瀨粉、銀針粉、通心粉、意大利粉等。 瘦肉(豬、牛、羊)、魚及其他海產、家禽及蛋類等。 奶類：脫脂、低脂牛奶或奶粉、低脂肪芝士、不加糖豆奶及酸乳酪等。 水果及純鮮搾果汁。 根莖類：如馬鈴薯、蓮藕、芋頭、慈菇、葛類、蕃薯、紅蘿蔔等。 豆類：如紅豆、綠豆、眉豆、蠶豆、黑豆、黃豆、百合、赤小豆、扁豆、罐頭茄汁豆及粟米，豆品類如腐竹、粉絲等。 硬殼果類：如花生、瓜子、腰果、合桃、欖仁、栗子、開心果等。 脂肪或油類：如芥花籽油、粟米油、花生油、牛油、植物牛油、忌廉等。 調味品，如鹽、豉油、 口 急汁、味精。 減少及避免選用之食物 (註: 即 戒口食物)
(此類食物含高糖份 / 高脂肪) 糖及糖果：如白糖、黃糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、糖漿、果汁糖、拖肥糖、朱古力糖、香口膠、糖蓮子、糖甘橘、糖蓮藕等。 涼果：如糖薑、陳皮梅、話梅、蜜餞檸檬等。 甜飲品： 含糖份之汽水。 加糖果汁，如橙汁、提子汁、蔗汁、椰汁等。 補充體力飲品如葡萄靈、葡萄適、利賓納。 煉奶、蜜糖、朱古力奶、甜豆奶、阿華田、好立克、美祿及各類甜乳酸飲品如益力多、育高等。 甜餅乾：如夾心餅、威化餅、曲奇餅等。 甜飽：如菠蘿飽、雞尾飽、椰絲飽、奶油飽、蓮蓉飽、豆沙飽等。 西式甜品及糕點：如蛋糕、蛋撻、批類 ( 鹹及甜 ) 、布甸、雪糕、 口 者喱。 中式甜品及糕點：如中式禮餅、月餅、年糕、鬆糕、馬拉糕、馬蹄糕、各式糖水及甜品。酒類飲品 罐頭食物：如午餐肉、沙甸魚、忌廉湯及各類罐頭糖漿生果。 肥肉、皮類、燒臘、洋腸等。 加糖之肉食：如牛肉乾、豬肉乾、肉鬆等。 其他：如蠔油、茄汁、沙律醬、三文治醬、果占、甜醋、酸梅醬、海鮮醬、甜醬等。
精明糖尿病飲食指南
傳單下載.
http://www.diabetes-hk.org/b5_pamphlet1.asp?PamId=13

仲聽過有人話如果介口介得好清，KEEP住食藥...耐左健康左..
可以連藥都唔洗食都會好返..係咪真係可以咁樣嫁..??
本人家中有老人家曾患糖尿病, 聽從醫生指示食藥及注意飲食.
而家已經唔使食糖尿病ge藥, 不過要繼續"篤手指"check住血糖, 同定期覆診.
係好返至唔使食藥, 唔係"可以連藥都唔洗食都會好返".

比多少少糖尿病既資料我可以嗎
香港糖尿聯會
糖尿病教育影碟
http://www.diabetes-hk.org/b5_multimedia.asp

香港衛生署 長者健康服務網站
糖尿病患者的健康飲食
http://www.info.gov.hk/elderly/chinese/healthinfo/lifestyles/dmdiets-c.htm

以下兩個是有藥廠背景的 糖尿病 資料, 需注意或有商業成份:
糖尿病飲食指南
http://dpp4i.msd.com.hk/disease/dpp4imsdcomhk/ch/healthy_eating/diabetes_food_guide.html

中西醫 保健專題 糖尿病
http://www.shen-nong.com/chi/health/diabetes_mellitus_causes.html

祝健康!

糖尿病科學的飲食控制
1.選低升醣指數 (低GI) 食物如全糙米 燕麥(片)及其他任何未加工穀類 可穩定血糖波動。
2.不吃甜食、任何過度加工穀類 如白飯 粥 白麵條 麵包 蛋糕.餅乾..高升醣指數食物。
以糖化血色素(HbAlc)7之糖尿病人為案例，同樣一碗白飯，飯後2小時測得180-200mg/dl，同樣一碗糙米飯 飯後2小時為120-130mg/dl，飯後2小時正常值為＜140mg/dl，持續低GI飲食3個月，減重8kg，糖化血色素由7降為5.8(正常值＜6)，醫師停藥。
低GI飲食可穩定血糖不易饑餓也不易發胖，有科學根據的。
請諮詢營養師、或上網關鍵字：『升糖指數』『胰島素減肥』查詢

忌食：砂糖；雪榚；糖份多的蛋糕、餅乾類；果汁類；甜類水果；含油脂較多的食物 宜食：大豆食品；蔬菜；含油脂較少的魚；海藻類

治標不如治本！想改善糖尿就巧慮以下那建議！不如試下用 Herxxlife ( 夜x新 )， 係最新產品，對於心臟病、糖尿病、血管等保健食品，是1998年諾貝爾得獎發明，叫 ( 一氧化氮 NO- nitric oxide ) ，是一種氣體物質，可穿過任何細胞，到達任何組織，可在細胞間產生一連串效用，幫助強化循環系統、免疫系統及神經系統的機能，改善身體幾乎所有的器官功能。 一氧化氮在身體中扮演的角色是(心血管訊號的傳導因子)，也是重要的訊號份子！ 只需每晚睡前飲一杯，便能改善！朋友用過 30日後 糖尿指數由 14 降至 7 度 朋友媽媽親身體驗，飲用6個月後，糖尿指數由 28 降至 5 度 朋友媽媽飲用後糖尿指數由 12 降至 6 度，及血壓160降至140，導致坐骨神經痛都完全改善 朋友中風 2年，食野要用胃喉，用左之後可以自己進食！ 朋友爸爸中風後，用左之後改善了！ 朋友媽媽親身體驗，飲用一個月後，血壓改善了，不用食藥物，血壓由 163 降至 124 度！ 朋友用過後一個月後，醫生說可以無需做通波波手術，利底丸亦可減少大半 ( 情況改善 )！ 朋友用過 30日後，心律不正都改善了！ 朋友用過後，腎病的情況改善了！ 朋友用過 30日後，三叉神經線改善了！ 朋友用過睡眠質素提升！熟睡的時間增加！以往多年黎都係訓到 2 點左右就醒，而家漸漸時間可以加長！ 朋友用過 7日後，膝頭蓋痛楚明顯減輕，腰痛減輕，鼻鼾聲減輕！ 朋友用過 30日後，類風濕關節炎引致的關節僵硬、手腳疼痛得到改善！ 朋友用過 30日後，關節勞損藥物可減少及痛楚減輕好多！ 朋友用過30日後，體力增強，體質明顯改善！ 朋友用過30日後，肩周炎都輕鬆左好多！ 朋友媽咪用過10日後，坐骨神經痛不藥而改善了！ 朋友用過 30日後，長期偏頭痛楚明顯減輕！ 朋友媽咪用過30日後，靜脈曲張的情況改善左好多，明顯減少左！ 朋友用過 14日後，手痺的情況改善了！ 可以遠離高血壓、心血管疾病 ~~能幫助你軟化血管，舒張血管平滑肌，避免血小板結成血塊堵塞血管，促進血液循環、預防動脈老化僵硬、降低血壓粘稠度、減少血塊血栓的形成，加強心臟功能。調節血壓使血管通暢血液容易通過。 可以遠離糖尿病 ~~能幫助你消滅病毒增強體力，使血氣通暢血管疏通，調節胰島素分泌，可改善糖尿病 可以遠離中風 ~~能幫助你促進腦部血液循環，脫離腦血栓和血栓塞，使血氣順暢血管疏通。 可以遠離腦退化症 ~~能幫助你促進腦部血液循環，增強腦部記憶功能和記憶力。 有需要可email : [email protected]或 add 我 MSN : [email protected] www.98.to/nonw或者唔介意可以打比我，再詳細話你知啦！9486 1286 亞寶 想了解更多資料 , 睇下呢個 ( 諾貝爾獎 ) 官方網頁 http://nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/1998/ 一氧化氮 (醫學臨床功能)* 各人效果不同放鬆血管平滑肌保護心臟功能平衡血壓，增進血流量消炎功能 ( 潰瘍 )調節胰島素分泌 ( 糖尿病 )增進骨骼肌功能保護皮膚功能強化肺功能

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點算好，有咩可以食，唔可以食D咩..當然甜野都知道一定要介..仲有冇其他..我們平時忽略左..??

仲聽過有人話如果介口介得好清，KEEP住食藥...耐左健康左..
可以連藥都唔洗食都會好返..係咪真係可以咁樣嫁..??

比多少少糖尿病既資料我可以嗎........THXXXX

資料來源： http://user.qzone.qq.com/859614886



糖尿病的發病原因是胰島中β細胞的機能發生障礙或β細胞被破壞所致，而造成β細胞損害的原因是營養失衡造成的，人體所需要的氨基酸中的色氨酸，人體對它的吸收和利用有限，多餘的色氨酸靠V-B6調節，使其轉為有用的物質，若V-B6不足，多餘的色氨酸則轉化為—黃尿酸，當黃尿酸過量時，能在24小時以內破壞胰島的β細胞，使其喪失分泌胰島素的能力，從而形成糖尿病，這過程往往沒有任何先兆，所以糖尿病早期很難被發現，等到形成“三多一少”或併發症才被發現，為時已晚。目前世界上沒什麽特效藥。一般都是要終身食藥，相當一部分患者死於心血管、腎臟、神經等併發症。

松花粉以其全活性、全營養雙向調節以及特殊的份子結構，異軍突起。引起各國的科學家高度的重視，介入糖尿病的治療，果然起到神奇的效果，正因如此，這也是松花粉對人類最偉大的貢獻之一。並摘取空缺18年的“對人類特別貢獻獎”，其發明和重大發現的意義和地位與飛機、電燈、電話等的重大發明同享盛名。

其機理如下：
（1）、松花粉活性的V-B6控制色氨酸轉為黃尿酸，從而保護了胰島的β細胞，維持自身胰島素的分泌。

（2）、松花粉中高含量的活性遊離鉀，保證人體多能量、熱量的需要並消除併發症。

（3）、松花粉中高含量的活性遊離鉻可以激活胰島素，改善糖耐量。

（4）、松花粉中高含量的活性遊離鈣能影響胰島素的分泌和釋放。

（5）、松花粉中高含量的活性遊離磷能保護胰島素在細胞膜上的結合正常化。

（6）、松花粉中高含量的活性遊離鋅可以維持胰島素的結構和功能。

（7）、核酸參與各種營養元素的協調。

（8）、活性酶和輔酶參與多種營養的消化、吸收、代謝。

（9）、其他所有的200多種的活性的生命元素參與營養整和。

臨床觀察證明,服用松花粉對糖尿病是一種安全有效的飲食療法,國內外不少的治療糖尿病的藥物中都有花粉的成份。

據報道，糖尿病人食用花粉後，胰島素有明顯的增加現象，血糖高達380mg/100g左右的糖尿病患者。除醫生正常的治療外，每天食用花粉，連續2-3個月，血糖可降至150mg/100g左右。
對II型的糖尿病的研究結果，30名II型的糖尿病患者，20-69歲，病程1-17年。每天餐前半小時服用花粉10g，每天三次，連續30天一個療程，治療後血糖下降，由71mg/dl降至33mg/dl，其中29病例療效顯著（96.7%），無效有1病例(3.3%）。如選用高科技破壁的松花粉，則療效更是增加數倍。
　　糖尿病是一種因胰島素絕對或相對不足導致的體內糖代謝紊亂，使血糖升高的慢性進行性內分泌代謝病。世界衛生組織調查表明，糖尿病與癌症、冠心病一樣都屬於生活方式疾病，因此對糖尿病的治療主要是飲食療法，輔以運動療法和藥物療法。

　　臨床實踐證明，花粉不僅是一種最佳營養食品，對糖尿病也有良好的療效，中外不少治療糖尿病的藥物中都含有花粉。依據現代醫學的研究，花粉對糖尿病的作用機理主要是：
　　花粉中維他命B6對脂腺β細胞有保護作用。當今醫學研究表現，胰島素不足的原因主要是β細胞機能發生障礙，或β細胞被破壞所致。而β細胞的破壞又是營養不平衡所引起的，特別是在肉類等蛋白質豐富的食品中，含有爭氨酸，但人體對它的吸收利用是有限的，多餘的要靠維他命B6來控制並使其轉化為人體有益的物質，如果維他命B6不足，多餘的色氨酸在人體內就會自行轉化為黃尿酸。黃尿酸在體內積累到一定數量，就對胰島素內的β細胞起破壞作用，使其喪失分泌胰島素的能力，引起糖尿病的產生，而多食花粉，可攝取到足夠的維他命B6，來控制因食用肉魚等所攝取的多餘色氨酸，防止這些色氨酸轉化為黃尿酸，使胰島素中β細胞不再受破壞，並能逐步恢復β細胞正常分泌胰島素的功能，糖尿病也就逐漸痊愈。

　　花粉中豐富的微量元素和常量元素，對糖尿病患者也有良好的作用。臨床研究發現，鉻、鋅、錳、鐵及常量元素鎂、鈣、磷與糖尿病有特殊親和。補鉻可激活胰島素，改善糖耐量，鈣能影響胰島素的分泌與釋放，若磷低會使胰島素在細胞膜上的結合異常，鋅可維持胰島素的結構與功能，鎂則參與胰腺β細胞的功能調節，可改善代謝。

　　臨床對糖尿病患者的測定，發現幸免缺鋅、鈣、鎂，花粉中除含有鈣、磷、鉀、鈉、鎂外，還含有豐富的微量元素，如鐵、銅、鋅、錳、钼、硒等。

　　花粉中纖維素含量很高，纖維高的食物用於糖尿病患者是近年的研究進步，而松花粉所含各種纖維素中僅木質素就高達25.9%。糖尿病患者服用後會有飽腹感，對糾正“三多一少”症狀有很大幫助。

　　目前的研究成果，已證實服用花粉對糖尿病是一種安全有效的飲食療法。但應該注意的是，開始食用花粉時，原有的藥物治療不要停止，須在醫生的指導下，隨花粉食用時間的增加而逐步減少為宜 。