我抗壓性不夠怎麼辦?

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[匿名]

2011-06-16 8:58 pm

我從以前就是這樣我被家人念個幾句就開始掉眼淚大哭

別人罵我批評我甚至教訓我我都會很不爽

我無法接受別人對我的批評辱罵雖然批評才會進步

但我就是經不起挫折的人一點小批評都不行

我想請教各位大大抗壓性不夠該怎麼與人相處呢?

回答 (5)

[匿名]

2011-06-18 9:04 pm

✔ 最佳答案

多聽音樂
或做自己喜歡做的事情
心情也會比較輕鬆也比較開朗

家人罵你
想想看也許也有情緒問題
但是都是為你好

多多克制自己
習慣了就好

至於最好的解決辦法
就是讓家人滿意你所做事情

也會少對你破口大罵

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[匿名]

2011-06-16 10:59 pm

被罵的當下會很不爽
但是被罵完我會用理性想一想
要是真的錯了就改
沒錯就當他發神經病亂罵人
另外我也會去學怎麼批評別人才不會讓別人生氣傷心的秘訣
謝謝大家

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港男

2011-06-16 10:03 pm

可能你自尊心太盛，新一代的小孩都有類似問題。
這是教育問題
但師長親友沒教好你，社會也會教好你的
分別就是遲和早
只要緊守底線（不自殺不吸毒）
你的心態會自然被調教好
所以無需擔心

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[匿名]

2011-06-16 9:34 pm

首先:我覺得每個人都必須要有平常心.很多事情在很多當下的評論都欠缺客觀性.所以很多話可以聽但無須因為這段話去影響你對自己的信心.很多人的批評是位我們好.也有人的批評是為了一時的不吐不快.如果覺得自己的抗壓性不好,多多閱讀,如果有苦難平就運動.每個人的情緒都應該有抒發的管道.

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[匿名]

2011-06-16 9:27 pm

參參參
www.cyp333.com
你把他們當作老師就好了
多問多學

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