行山背囊受力

最好之背囊是能將重量分布至肩帶與腰帶上，再將重量主要配平至盤骨之上，這樣你才能舒服地長時間背著背囊，原則是肩帶鬆；腰帶緊。長途旅行之背囊(即大背囊)，肩帶、腰帶及背墊都要厚，可將重量平均分布。跑步前進之背囊，背墊要通風、背囊要輕巧，一般在40L(升)以下。肩帶帶墊太厚之跑步背囊，容易磨損肩膊，所以SALES之說話是可信的。無論長途或跑步背囊，都多裝配上背架，對重量分布及通風，都有很大幫助。
原則上pack背囊須要上重下輕、常用的要放在袋口附近(例如風褸、水壺)，容易拿到；營地使用的器材放最內、最底。當負重時，絕不能感覺身體向前傾(去平衡背囊重量)，只可感覺身體直立或後傾(當然太後傾亦不正確)。背後傾背囊時，當前進時就要收緊肩帶操縱帶(肩膊上之兩條小索帶)，令重量前移，身體直立。


2011-06-14 21:05:46 補充：
我未見過Osprey的48L 背囊，不知它歸類那種背囊。但48L對外國人可能算是跑步背囊，但對中國人就有些困難。

2011-06-14 21:10:09 補充：
短途背囊就不太注重結構，有些甚至連腰帶都冇，通常只注重款式。

2011-06-14 21:10:22 補充：
短途背囊就不太注重結構，有些甚至連腰帶都冇，通常只注重款式。

我諗係貼住背脊嘅會好啲, 不過都係問多些行山專家或醫護人員好啲.
我比較關心係個背囊需要裝幾多物資, 以及它夠唔夠力. 仲有質地問題, 會唔會好易穿等等.