我感覺自己的心理好像出問題了..我也不知道該怎麼形容
感覺自己沒辦法融入團體活動..現在也越來越不想上課 也不敢去上課
甚至我連電話也都不太敢接了...
現在人家打電話給我 我都沒什麼在接 ~ 因為我會怕><
我也不知道是不是因為這個原因...
我的前男友都會在電話中罵我..而且罵人的字眼都很難聽
都會讓我一針見血..讓我很難過很難過
而且一罵就是一兩年..越罵越兇..越罵越超過
況且每次跟他吵架我都悶在心裡我都沒有講開~
因為我覺得跟他講根本沒有用.. (( 也的確是真的沒有用
所以我都選擇不講~
我在想是不是因為這樣 導致我有憂鬱還是什麼的..
現在看到人家打電話來我都會怕怕的 所以我都不敢接
就算知道是朋友打的~我都不敢接 ..
然後朋友都覺得我滿奇怪的吧><都找不到人 也不接電話
我是不是應該找心理醫生解決我的問題呢?
或是告訴我解決辦法.. 難道要硬著頭皮接電話嗎?
然後現在我也不愛上課..也不想去上課
線再去學校的時間大概是一個禮拜一天吧
我現在就讀大學..
上課只去一天..因為我覺得班上的同學好像都不喜歡我
我都會這樣想..
我知道或許沒有..但我就是會這樣想><
不知道是不是因為我被我前男友罵久了 所以對自己越來越沒有自信
我本身也胖胖的..
可是高中的時候我卻不會這樣阿~
＞＜我也不知道該怎麼辦～
感覺自己把自己搞的很糟糕 …
因為我在擺爛吧！
感覺前男友帶給我的傷害真的很重很重
之前跟他在一起的時候吵架 我就會不想去學校
因為很煩 又很悶～
就這樣被折磨了３年 …
我是不是被他折磨到心理出問題了啊？
現在我也很容易暴躁 容易不高興 想法也很負面 …
我真的不知道該怎麼辦～＞＜
我的表達能力也不太好 不知道網友們懂不懂我說的～
我是不是該找心理醫師呢？
朋友是有建議我說可以去找學校的輔導老師
可是我怕我直接去 輔導老師會覺得我很奇怪
我也不知道該怎麼辦＞＜
感覺自己心理出問題了...
2011-06-08 5:59 pm
回答 (13)
2011-06-09 6:10 am
✔ 最佳答案
因在前男友對妳有恐懼感的陰影所留在心坎裡 ~ 磨不掉擦不亮的心靈導致無法面對事實所受的打擊 ~ 其實是妳過於想像偏激所造成的緣故
感情問題不要刻意追逐心欲的滿足 ~ 在脾氣不融合既已分離就讓它隨去
他所言詞不彰是他個人的行為 ~ 無須過重聽其所意會中了他之計為憐之
反觀為自己著想找出有意義所思維 ~ 讓它毫無尊嚴有失人格而何必為他所愁
2011-06-13 2:18 am
不要在意別人對你的看法
那只是他們自己的想法
不要讓他們的看法控制你
你才是自己的主導者
有空可以和家人談談
和知心朋友談談
♥每個人都有一段低潮期
它是你人生的一個必備課程
克服它
超越它
相信你會更好
(建議你去聽一首歌)-<丹尼爾-Bad day >
那只是他們自己的想法
不要讓他們的看法控制你
你才是自己的主導者
有空可以和家人談談
和知心朋友談談
♥每個人都有一段低潮期
它是你人生的一個必備課程
克服它
超越它
相信你會更好
(建議你去聽一首歌)-<丹尼爾-Bad day >
2011-06-12 11:38 pm
2011-06-12 7:49 pm
最好去看醫生了,
或是向一個關心妳的人傾訴..
或是向一個關心妳的人傾訴..
2011-06-09 9:42 am
我覺得你如果能多來知識+.幫人.對你的情況應該會有改善.不要造大孽喔.不要太縱容自己喔.要敬重神明喔..要多少做點善事.譬如到知識+幫人解答問題.要合群喔.要有拒吃稀有動物的習慣喔.祝全世界都平安................................................................................................................................................................................................................
2011-06-09 3:19 am
打給1995或1980
可以跟他們聊聊
你不用怕輔導室老師啦
他們人很好的
可以跟他們聊聊
你不用怕輔導室老師啦
他們人很好的
2011-06-08 7:02 pm
是有輕微的人群恐懼症 吧!有可能是男朋友照成的心理障礙.雖然我年紀小但有研究這方面的東西.如果你可以去早輔導老師幫忙的話可能會比較好.其實不用怕去輔導室.那裏得老師會建議你要怎麼做的或著去看心理醫生也可以.但我想應該沒那麼嚴重.不要怕具面對.要相信自己.如果真的會怕的話.你可以在心裡默想.我願意接納我 的 恐 懼.傷害 .我將與他們和平共處但我不需要它們.紫色的字可以換成自己狀況喔!希望有幫助到你.
2011-06-08 11:03:19 補充：
打錯了是面對自己
2011-06-08 11:03:19 補充：
打錯了是面對自己
2011-06-08 6:24 pm
妳前男友是有對妳暴力嗎? 不然怎麼可以忍受三年的時間阿，妳應該也是屬於害羞內向的吧，但好像又是小女人的感覺，感覺男友對妳講的一切妳都會做到他滿意為止，所以才會造成妳現在這樣的情形吧，不敢表達自己的意見與想法也無法與人相處的感覺，因為妳會覺得只要跟別人相處好像別人會要妳幫忙做事或對妳講一些很難聽的話，妳只是害怕在遇到跟妳前男友同類型的人而已，不要把自己想成憂鬱症或很嚴重了，不是分手了那妳怎還會唸唸不忘的感覺，是心理對他還有愛但又怕被妳言語暴力相向所以心中產生很兩難的感覺。
但我覺得都分開了就要放開自己的心胸，不要再沉溺在過去的那段記憶裡，不值得妳做的多走出去外面，跟朋友出去玩逛街吃東西會對妳很有幫助的，如果妳沒改變的話繼續這樣下去就會真的變憂鬱症了，而憂鬱症的想法會更糟的，妳現在的想法都還OK因為妳還知道妳自己問題出在哪所以靠自己就可以拉回來了，不要因為一次的傷害就對任何人失去信心了，至少妳的朋友妳是信任的吧，所以加油不要再想到跟前男友的一切了，嘗試自己打電話給朋友，就算只是問個好、吃飽沒...等，妳願意踏出第一步妳就成功一半了。
但我覺得都分開了就要放開自己的心胸，不要再沉溺在過去的那段記憶裡，不值得妳做的多走出去外面，跟朋友出去玩逛街吃東西會對妳很有幫助的，如果妳沒改變的話繼續這樣下去就會真的變憂鬱症了，而憂鬱症的想法會更糟的，妳現在的想法都還OK因為妳還知道妳自己問題出在哪所以靠自己就可以拉回來了，不要因為一次的傷害就對任何人失去信心了，至少妳的朋友妳是信任的吧，所以加油不要再想到跟前男友的一切了，嘗試自己打電話給朋友，就算只是問個好、吃飽沒...等，妳願意踏出第一步妳就成功一半了。
2011-06-08 6:11 pm
微笑就足夠了~
人際關係沒那麼複雜~
只需要微笑，不需要太多語言~
人際關係沒那麼複雜~
只需要微笑，不需要太多語言~
2011-06-08 6:07 pm
相信你朋友的話，去找輔導老師談談
你有看過心靈捕手吧！？(英文片名:Good Will Hunting)
或許你去那之後發洩/找到人傾吐情緒之後，自己就能走出來了!!
加油！
千萬不要以為自己奇怪喔，這是成長的過程，只是每個人的經歷不一樣
你有看過心靈捕手吧！？(英文片名:Good Will Hunting)
或許你去那之後發洩/找到人傾吐情緒之後，自己就能走出來了!!
加油！
千萬不要以為自己奇怪喔，這是成長的過程，只是每個人的經歷不一樣
收錄日期: 2021-05-04 04:37:35
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