感覺自己心理出問題了...

我感覺自己的心理好像出問題了..我也不知道該怎麼形容
感覺自己沒辦法融入團體活動..現在也越來越不想上課 也不敢去上課
甚至我連電話也都不太敢接了...

現在人家打電話給我 我都沒什麼在接 ~ 因為我會怕><
我也不知道是不是因為這個原因...

我的前男友都會在電話中罵我..而且罵人的字眼都很難聽
都會讓我一針見血..讓我很難過很難過
而且一罵就是一兩年..越罵越兇..越罵越超過
況且每次跟他吵架我都悶在心裡我都沒有講開~
因為我覺得跟他講根本沒有用.. (( 也的確是真的沒有用
所以我都選擇不講~

我在想是不是因為這樣 導致我有憂鬱還是什麼的..
現在看到人家打電話來我都會怕怕的 所以我都不敢接
就算知道是朋友打的~我都不敢接 ..
然後朋友都覺得我滿奇怪的吧><都找不到人 也不接電話
我是不是應該找心理醫生解決我的問題呢?
或是告訴我解決辦法.. 難道要硬著頭皮接電話嗎?


然後現在我也不愛上課..也不想去上課
線再去學校的時間大概是一個禮拜一天吧
我現在就讀大學..
上課只去一天..因為我覺得班上的同學好像都不喜歡我
我都會這樣想..
我知道或許沒有..但我就是會這樣想><
不知道是不是因為我被我前男友罵久了 所以對自己越來越沒有自信
我本身也胖胖的..
可是高中的時候我卻不會這樣阿~

＞＜我也不知道該怎麼辦～
感覺自己把自己搞的很糟糕　…
因為我在擺爛吧！


感覺前男友帶給我的傷害真的很重很重
之前跟他在一起的時候吵架　我就會不想去學校
因為很煩　又很悶～　
就這樣被折磨了３年　…

我是不是被他折磨到心理出問題了啊？
現在我也很容易暴躁　容易不高興　想法也很負面　…

我真的不知道該怎麼辦～＞＜
我的表達能力也不太好　不知道網友們懂不懂我說的～
我是不是該找心理醫師呢？

朋友是有建議我說可以去找學校的輔導老師
可是我怕我直接去　輔導老師會覺得我很奇怪
我也不知道該怎麼辦＞＜