如何擺脫[懶惰]?有心人請回答

我簡單說明一下.

懶惰係一種假設
事實上強迫你做不願意的事情．
你本身不想做．又無得反抗．就行下停下．打一下行一下．
想做的原因．就是無得選擇．只係唔想煩
外邊的人就加個 "懶惰" 呢個字去形容你
可能你覺得勤力的人同樣唔知為咩咁勤力
事實你可能都幾聰明的

你都唔知點解要讀書，點解要去工作．
去街又無野好做．只想睡．只想去做其它野
試問．那是否你心目中的懶惰

人的心理好得意
懶惰是由於很多你的過去組成
你自己都要求唔倒自己勤力
就你可以．都只不過係3分鐘熱度．

不過不代表沒解決方法．

1不強迫自己去服從
你不是所有野都唔上心的．
現在打機？看漫畫？還是有一些興趣．打波？
那些活動都是你很上心的．
與其逃避懶．不如去發揮你的興趣
勤力可能不能給你滿足．但發揮你自己和有人讚你的快樂是相對很大的．
如果你能選工作．選你的興趣．
若果選科目．就重點出擊你的興趣．勤力是要有一個好開始的~


2聰明的懶
很多偉大的發明設計都是因為人懶（如．車.電腦．電話）
不認識自己的人．放棄自己在別人的眼光，什麼也不做
可以試下每一次去想．如何能用最少方法有最大回報！
例如．你媽每次都煩你整理Ｄ．你可以試下想點樣唔整亂Ｄ野．
．不喜歡上班．就想是否能比別人早創業．或如何儲錢去旅行等
有人說古惑．但我卻認為那是一種有利的轉化心態．
蠢人就只能夠．懶到出面．人地都睇佢唔起...

3和勤力的人在一起
最簡單最簡單的一句。
你會發現不知何時．你勤力了你也不知道．
這也是習慣的好開始．學習對像~
（你的懶也是學回來的嗎？小時有工人嗎?)

4好勝心．
那是比較難控制的
有時找別人做假想敵．可能只是心想”我無理由差過佢”
就是你的來源．考試分數爭競是很有效的（不過有反效果．）

5不要定死自己
或許有很多次失敗的經驗．你自己也覺得自己改唔倒
但請相信我．你不知道你會變得如何．
人會失敗．但也能從失敗中學習．
和自己去比較．別和你的同學比.（和4點有分別）
請別聽人說．你想懶咪懶．唔好理人講．
因為定死自己你就會放棄求變．

6目標
別人的勤力可能是望著一個結果．
想想你為什麼要做．你為了什麼（想都懶？哈哈)
請去想．沒有人強迫你做事．
但如果你在思想時發現你想要什麼( 不論是否無謂）
就向著目標前進．（有助推動你呢）


說了那麼多
其實我不覺得懶是只因為你的源固．
你的成長．你的經驗也有很重要的成份．
給機會自己．用左20年懶．俾自己20年去學勤力
請相信我．第三點最重要．遇著懶朋友．不如去認識一些
認真的人．你的眼界會轉變的~~

如何擺脫[懶惰]?有心人請回答???????思考懶惰原因,尋找動力源頭

常言道：「一生之計在於勤」意思是人一生的果效如何在乎能否活之以勤。勤勞是身體力行的美德；勤奮是積極進取的稱譽；殷勤更是辦事盡心的讚賞。可是人亦有惰性的傾向；惰跟勤相反，並帶有懈怠的意思。因芈惰的出現，我們時常墮進自滿的生命態度；往往不願多做功夫，又不時逃避，並找藉口減少時間及精神的投入。在工作上，我們就常以「練精學懶」來形容惰的現象。究竟對於勤與惰在生存中所產生的助力或阻力，我們又該怎樣體驗呢。　　聖經這樣提示我們：「豈不知在場上賽跑的都是跑，但得獎賞的祇有一人？你們也當這樣跑，好叫你們得著獎賞。」﹙林前九24﹚事實上，我們奔走人生道路，就好像賽跑一般，都需要全心全意並悉力以赴。倘若能專注前路，心無旁騖，走每一步都為活出生命的意義而盡心竭力。由此產生的感染力，真可能是無法估計，且必有影響深遠的果效。當然，箇中不可缺少的重要因素就是勤。然而，人若不順從勤而活，就容易淪為惰的奴僕。神的話語如此教訓我們：「懶惰使人沉睡；懈怠的人必受饑餓。」﹙箴言十九15﹚又說：「懶惰人的心願將他殺害，因為他不肯做工。」﹙箴言廿一25﹚確實，如果我們能明白惰對生命的蠶蝕有多深，破壞有多大，受它的轄制有多可憐，就必甘願活之以勤。不錯，我們都曉得懶惰人的遭遇就好像因冬寒不肯耕種，到收割的時候，也必討飯而無所得。１）　多為別人著想，　自己的事自己做　　　　吾好要人幫你做　２）　諗後果　：　如你工作　　　到最後一秒先做　：　你做錯未必有時間改正反　　　　更累到其他同事幫你處理／　　　或可能要賠償比個客．．．．

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7006081203369

如何改變懶惰?

有人說想法其實最重要，因為「境隨心轉」，但是作法也很實際，「坐而言，不如起而行」。

以1分鐘、1小時、1天、1星期、1個月，5種不同時間帶，與妳一起分享她們生活上的好點子

1分鐘 改變心境

聽音樂——將音樂分類為可以讓心情平靜、幫助入睡、處理壓力情況等不同類型。音樂總是能治癒各種情緒疾病，而且是立時見效。

活動筋骨——偷得浮生半日閒，隨時想到就利用1分鐘來動一動筋骨，身、心、靈一向是互為因果的，「戶樞不蠹，流水不腐」，選擇動動身體倒是個不錯的好點子。

打電話給朋友——如果心情不好，又只有1分鐘的時間紓解，選擇拿起話筒與朋友聊天，抒發心中的情緒。

喝喝水——去喝一大杯水，溫的、冷的都好，最好1天找出8個1分鐘，走到茶水間倒杯水，一口飲盡，妳的身體會感到前所未有的清爽。

1小時 善待自己

輕鬆時光偷閒打發－－偷閒為自己煮杯咖啡、聽音樂，對於時常看書，看書速度超快的人來說，利用這1個小時的時間還可以看完半本書。

1天 從容解壓

　努力度過充實愉快的1天，就是一種成功。

運動－－可以將運動變成一種習慣。根據研究調查，緩和的運動有助於腦部靈活思考，激烈的運動則對腦子沒什麼幫助，但是卻可以減少脂肪。

拜訪一個好朋友－－去拜訪一個妳很想見她、卻老是沒時間成行的好朋友，再做一件妳們曾經都喜歡做的事情，譬如，放一首妳們都愛的歌給她聽，盡興而浪漫。

1星期 揹起行囊， 接受變化帶來的樂趣

　換個地方住，有時候就換了不同的心情。

近程旅行－－如果有1星期的時間，她喜歡在國內、東北亞或東南亞旅行，如果不能成行，最起碼會選擇換個地方住。因為換個地方住，有時候就換了不同的心情。

重新整理家裡－－心血來潮重新整理自己的東西，往往會發現許多過去買了卻還來不及享受的東西，讓人有另一種歡喜。

1個月 可旅行、可學習、可創作

　人如果沒有長進，停留在原地，是很可悲的。

學東西－－學習的時機永遠不嫌太遲，學習的範圍永遠不嫌太廣。30歲之後她更肯定自己要的是什麼，她說人如果沒有長進，停留在原地，是很可悲的。

懶散是你從小養成的壞習慣，如果你想要改善懶惰這個問題，你就要強迫自己做事，久而久之，你就會「習慣」，之後就不會有懶惰這個問題發生了(但是要持久)。

懶惰除了是平常很少動之外，也是因為沒有做好時間的管理，建議你可以擬定一份時間表，什麼時候該做什麼是清清楚楚的列出來，最好能找個身邊的人時時督促你，雖然一開始會不適應，但若持之以恆，一定見效 。

重要的你要說服你自己!不能懶惰!懶惰是一時的不能夠一輩子的，這樣會被唾棄的!每天做點事情看書也好打掃也好出去散步也好， 要振作起來!提醒你自己 將來才能成大器。


讀書

建議你先學好正確的讀書方法，讀書不專心或不喜歡讀書，是因為你覺得讀書無聊。如果學好方法，自己覺得讀書有趣，又可以從中得到收穫（成績進步），那自然而然就會有讀書動機了。

如果你有正確的讀書方法，那讀書效率可以快速提升，自然而然的你對讀書的興趣也會提升，面對書本的專心度也自然可以改善；因此，讀書方法與態度正確與否和能不能專心是息息相關的。

讀書要有正確的方法，尤其是面對大範圍的考試，用死背死記是不行的，就算記起來也只是短期記憶，過兩天就忘了；真正去理解你要學的東西，記起來後才是你的知識，這才是讀書的真諦。

如果自己摸索找不到方法，就別再浪費時間了，還不如快點去學習教育專家所研發的讀書方法。

逃離懶惰的辦法，便是從殷勤工作當中得美好的果效。當一個人看到美好的果效之後，就會肯定殷勤的價值，而把自己從懶惰當中帶出來。




2011-06-08 17:53:02 補充：
懶惰的害處

「懶惰」是人人心中的魔鬼，每當它出現時，你有否想過帶來的害處？

每個人總有惰性，就好像早上起床，要是你不願下床的話，這已是懶惰的行為。這不但延誤了自己的時間，萬一那天是上學日，還可能會遲到，遭受老師挨罵。

欠交功課的成因也包括了惰性。由於我們懶惰，導致不能專心做功課或溫習，從而欠交功課。我曾經與幾個同學一起做專題報告，可能大家的惰性，出席率不但很低，而各人的工作份量亦不多，待到截止日期才呈交作品已太遲了﹗由此可知，懶惰令人無法在時限內完成工作，促使人變成一個沒有責任感的人。

2011-06-08 17:53:36 補充：
因為懶惰的人只會將「懶惰蟲」傳播到他身上，令那人不知不覺間變得懶惰起來，因此人人也不願與懶惰的人做朋友。

總括言而，懶惰的確帶來很多害處，若懶惰的人再不勤奮工作，想定必被社會淘汰。

參考資料：http://www.fed.cuhk.edu.hk/youngwriter/members/essayhall/bunfun/july/bunfun158.htm

2011-06-08 17:54:41 補充：
甚麼是懶惰?

懶惰指缺乏行動的慾望，不想做任何事。怎樣才被視為懶惰應依據具體的文化、社會情況及其程度而定。短暫的放鬆或小憩，通常是很有好處的，但若是超過這種程度就變成壞處了，由於懶惰會導致生產力的下降，因此懶惰也會對社會造成問題。

雖然要到何種程度才能稱懶惰，依社會而定，但在許多社會和宗教裡，懶惰往往被視為道德上的罪惡，如天主教教會就將懶惰列為七宗罪之一，不過在現代醫學裡，感到懶散可能是憂鬱症或疲勞的症狀之一。

參考資料：http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%87%B6%E6%83%B0

2011-06-08 20:25:55 補充：
希望可以幫到你!

參考資料: 1995 (網上)

2011-06-08 20:27:40 補充：
因回答內容字數有限，請發問者自行到意見欄繼續看!

定一個時間表
做唔到的就再定個鬆d的
定到一個可以跟足的時間表之後再慢慢收緊

我同你一樣~我都想改

你想知答案好簡單 我比你都係好簡單 就係睇你自己~~第二個講有咩用

我都可以講個大龍鳳比你聽...但對你自己有用??我又有用??

你做唔做得出係睇自己...你媽媽叫你去做...但你唔想...迫唔到...

要自己坐言起行~~睇完就去汁野啦~~~~