✔ 最佳答案
自慰或交配所造成的問題,始終是網路問答熱門話題,就像板主所說現在網路上自慰好壞評論已經兩極化了,
我要以一個過來人現身說法:
從前在中國大陸北方很多人早婚,大約在15~16就結婚生子,而在南方就更早了,在台灣亞熱帶地方男女孩提早成熟,開放的社會充斥色情,情慾光碟唾手可得,更別說網路了,在好奇心與生理上衝動很容易就找到刺激的方法,而且會沉迷樂此不疲,
在網路提供解答內容方面,有藉機賣有害壯陽藥物,有建議改名,有用宗教說法大加斥喝自慰者有罪,更有無數的莫名其妙有害論,當然也有無害說法, 使困惑者更加無所適從,
人體健康是由心理與生理的健康,有些自慰者從小學就開始了,無論生理及心理都未發育完成,很難自我控制,從自慰得到的刺激又非常強烈,越年輕的人在自慰完數分後,進行下一次自慰,有達數次之多,所影響也愈大
自慰者由自我良知覺悟不可過度藉以保護自己,但大自然也有一股力量驅使做更多交配或自慰,以達傳宗接代,天人交戰不可說不激烈,經過以上討論,得到一點結論愈大歲自慰者愈能自我控制,影響也愈少,
人體的構造,在整體的運作上,無論呼吸系統,消化系統,神經系統,都受嚴密監測,接受很多自動化的控制,生殖系統,精液的製造,在貯精囊滿溢時,即停止製造精液,在射精後就加緊製造,以供下次射精之用,有人建議不要自慰,精液由遺精或夢遺來宣洩,其實遺精或夢遺同樣有快感,如果習慣於此,也不是很好
自慰或交配既然大自然原始設定樂趣無窮為獎勵,要戒除自然困難,一些衛道人士,常忘了自己年輕時多麼放縱,強烈要求他人戒除,不但戒不掉,更造成心理困擾
現在提出把自慰當作一種獎勵,減少自慰是一種成就,以達身心健康,如果已有自慰習慣
現在先請你減少次數,一周1~2次
決不進行第二次自慰(決不可一夜七次郎)
每次自慰都將成為獎勵品,把不自慰時間延長,讓自己更有信心
如能按表操課,一些自慰過度造成的身心問題都將迅速遠離你
多運動建立健康身體,勿獨處,多參加團體活動
建全飲食,吃肉勿忘蔬果
年輕人請勿中藥進補
以上是個人想法,經過很久琢磨,現公佈於網路,希望有一點幫助,如果個位大大認為是不錯的話,個人願成立粉絲團,藉以由團體力量,互相鼓勵,達到減少自慰,創造身心健康,最後並提醒有病要看醫生,